home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andreas12 • Včera o 12:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEasy Polar Endurance Ride

ⓧⓔⓡⓣ 𝗖𝘆𝗰𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗦𝘂𝗺𝗺𝗮𝗿𝘆 ═══════
● Relative Power: 129𝗐𝖺𝗍𝗍𝗌
● Calories: 560　 ● Fat: 11g　 ● Carbs: 107g
● XSS: 53  ● Difficulty: ◆⬖ - 48

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
01:01:56
landscape Nastúpané
373 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,9 km/h 52,6 km/h
Výkon 147 W 732 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 640 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 • Včera o 18:32
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:39:30
landscape 0 m
Andreas12 • Predvčerom o 11:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Trailiky

trending_up 33,9 km
schedule 02:15:36
landscape 797 m
Andreas12 • Predvčerom o 16:34
thumb_up0thumb_down

rowing Soccer - Easy Polar Endurance Activity

trending_up 1,4 km
schedule 00:24:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klimkovičova climb Klimkovičova climb open_in_new
0,88 km  4.4 %
 04:21
12,1 km/h
12,1 km/h 177 W 120 bpm 01:29
35,6 km/h
Klimkovičova Klimkovičova open_in_new
1,61 km  4.2 %
 07:36
12,7 km/h
12,7 km/h 175 W 121 bpm 05:17
18,3 km/h
razcestie nad Podkovou - Horny Bankov razcestie nad Podkovou - Horny Bankov open_in_new
2,67 km  2 %
 12:08
13,2 km/h
13,2 km/h 148 W 124 bpm 07:55
20,3 km/h
od luky po smerovku od luky po smerovku open_in_new
0,82 km  4.4 %
 04:12
11,8 km/h
11,8 km/h 171 W 127 bpm 02:13
22,3 km/h
JK Kicker na Bankov JK Kicker na Bankov open_in_new
0,57 km  3.6 %
 02:23
14,3 km/h
14,3 km/h 195 W 126 bpm 01:22
25,0 km/h
odbocka nad vodarnou - horny bankov odbocka nad vodarnou - horny bankov open_in_new
1,48 km  1.3 %
 06:33
13,6 km/h
13,6 km/h 141 W 125 bpm 03:52
23,0 km/h
Bankov/rampa - switchbacky Bankov/rampa - switchbacky open_in_new
1,75 km  4.6 %
 08:27
12,4 km/h
12,4 km/h 202 W 130 bpm 05:39
18,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,69 km  12.7 %
 05:37
7,4 km/h
7,4 km/h 223 W 141 bpm 04:26
9,3 km/h
Traverz cervenej Traverz cervenej open_in_new
1,03 km  0.6 %
 04:33
13,6 km/h
13,6 km/h 153 W 120 bpm 02:17
27,2 km/h
Stupacik Stupacik open_in_new
0,33 km  7.8 %
 02:10
9,2 km/h
9,2 km/h 227 W 131 bpm 00:45
26,5 km/h
KECY Horná Bedľa KECY Horná Bedľa open_in_new
0,31 km  -6.2 %
 00:58
19,1 km/h
19,1 km/h 85 W 127 bpm 00:35
31,6 km/h
Singel Bedla horna cast Singel Bedla horna cast open_in_new
1,39 km  -5 %
 03:37
23,0 km/h
23,0 km/h 127 W 133 bpm 03:05
27,0 km/h
Singel Bedla komplet downhill Singel Bedla komplet downhill open_in_new
2,39 km  -6.9 %
 06:19
22,7 km/h
22,7 km/h 79 W 129 bpm 05:15
27,3 km/h
Singel bedla dolna cast Singel bedla dolna cast open_in_new
0,90 km  -9.9 %
 02:44
19,8 km/h
19,8 km/h 14 W 124 bpm 02:09
25,2 km/h
Rebel - Zlata podkova Rebel - Zlata podkova open_in_new
2,07 km  0.2 %
 08:02
15,5 km/h
15,5 km/h 133 W 116 bpm 05:25
22,9 km/h
Rebel–kríž Rebel–kríž open_in_new
0,48 km  5.3 %
 02:51
10,0 km/h
10,0 km/h 192 W 127 bpm 01:30
19,0 km/h
Downhill Klimkovičova Downhill Klimkovičova open_in_new
0,62 km  -5.1 %
 00:48
46,8 km/h
46,8 km/h 5 W 88 bpm 00:35
64,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up