home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 9. júna 2025 o 5:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (152) nevadzova

I. draha 78min HRavg 140: R15" - 5000m T4.03 HR 150 + 3 x 1000m T3.38 HR 163-165 / medziklus 2" + 5 x 200/200m T3.10 HRmax 170-173 - V15"

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,7 km
schedule Čas
01:18:10
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,6 km/h 23,4 km/h
Výkon 456 W 717 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 211 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 5:20
thumb_up0thumb_down

directions_run (162) Bad Gastein - Bockstein - Anlauftal a nazad

trending_up 15,2 km
schedule 01:16:10
landscape 304 m
srekac • Včera o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Bad Gastein

trending_up 2,2 km
schedule 00:38:12
landscape 27 m
srekac • Včera o 13:35
thumb_up0thumb_down

hiking Grossglockner Hochalpenstrasse - Sandersee - Gamsgrubenweg

trending_up 7,5 km
schedule 01:54:09
landscape 451 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
36 segmentov
keyboard_arrow_up