home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
palohrusovsky • 8. júna 2025 o 9:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
00:56:43
landscape Nastúpané
72,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 19,3 km/h
Výkon 382 W 596 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 795 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palohrusovsky • Predvčerom o 18:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:26:50
landscape 23 m
palohrusovsky • 11. júna 2025 o 20:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:38:34
landscape 27 m
palohrusovsky • 9. júna 2025 o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:31:21
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krátke tempo do Kamenáča Krátke tempo do Kamenáča open_in_new
1,48 km  -0.2 %
 07:15
12,2 km/h
12,2 km/h 356 W 146 bpm 05:43
15,5 km/h
Staničák Staničák open_in_new
1,05 km  -0.3 %
 05:03
12,4 km/h
12,4 km/h 384 W 146 bpm 04:33
13,8 km/h
Bernolákov sad EK-ZK Bernolákov sad EK-ZK open_in_new
0,81 km  0.1 %
 03:46
12,9 km/h
12,9 km/h 404 W 154 bpm 03:18
14,8 km/h
Rybníková Rybníková open_in_new
0,54 km  -0.2 %
 02:45
11,8 km/h
11,8 km/h 344 W 138 bpm 01:12
27,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up