home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
michaelaP • 11. júna 2025 o 6:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

s Ivkou😸

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:16:54
landscape Nastúpané
310 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 14,8 km/h
Výkon 162 W 235 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 772 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP • 17. júna 2025 o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kade-tade

trending_up 10,7 km
schedule 00:51:22
landscape 42 m
michaelaP • 17. júna 2025 o 18:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:26
landscape 0 m
michaelaP • Predvčerom o 6:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 11,5 km
schedule 01:31:36
landscape 505 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skratka k Vinohradom Skratka k Vinohradom open_in_new
0,45 km  2 %
 03:02
9,0 km/h
9,0 km/h 187 W 146 bpm 02:03
13,3 km/h
Koziarka Climb Koziarka Climb open_in_new
1,54 km  8.6 %
 15:35
5,9 km/h
5,9 km/h 144 W 139 bpm 08:53
10,4 km/h
Kamzík 1000+ Skyrace 5.výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Skyrace 5.výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
2,23 km  7.2 %
 22:42
5,9 km/h
5,9 km/h 166 W 143 bpm 14:00
9,6 km/h
Koziarka Climb Koziarka Climb open_in_new
0,91 km  9 %
 08:01
6,8 km/h
6,8 km/h 166 W 144 bpm 04:39
11,7 km/h
Kamzík last effort Kamzík last effort open_in_new
0,64 km  12.3 %
 07:46
5,0 km/h
5,0 km/h 163 W 142 bpm 04:29
8,6 km/h
Skratka z Vinohradov Skratka z Vinohradov open_in_new
0,44 km  -2.1 %
 02:54
9,0 km/h
9,0 km/h 158 W 130 bpm 01:45
15,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up