home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mochulski • 10. júna 2025 o 7:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

28 Training Load
-- from COROS

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,5 km
schedule Čas
00:23:25
landscape Nastúpané
10,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 11,9 km/h
Výkon 166 W 209 W
Kadencia 83 rpm -
Energetický výdaj 240 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mochulski • Včera o 8:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:28:56
landscape 20 m
mochulski • Predvčerom o 8:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,5 km
schedule 00:28:14
landscape 25 m
mochulski • 9. júna 2025 o 6:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:02:59
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
800 м на север/запад 800 м на север/запад open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 05:15
9,5 km/h
9,5 km/h 166 W - 03:33
14,0 km/h
400м на запад 400м на запад open_in_new
0,40 km  -0.2 %
 02:40
9,1 km/h
9,1 km/h 166 W - 01:46
13,7 km/h
Second boost Second boost open_in_new
0,18 km  1.1 %
 01:12
9,2 km/h
9,2 km/h 168 W - 00:48
13,7 km/h
Беговая дорожка (новая версия) Беговая дорожка (новая версия) open_in_new
1,55 km  -0.1 %
 10:05
9,2 km/h
9,2 km/h 167 W - 07:13
12,9 km/h
Грунт 1.33км (1) Грунт 1.33км (1) open_in_new
1,31 km  0 %
 08:36
9,1 km/h
9,1 km/h 169 W - 05:59
13,1 km/h
First boost First boost open_in_new
0,15 km  2.5 %
 01:02
8,8 km/h
8,8 km/h 166 W - 00:45
12,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up