Feed Kalendár Aktivity Mapa

SamuellGasparik • 10. júna 2025 o 13:59 Beh Verejná aktivita

Beh - Afternoon Run

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

13,0 km

Čas

01:05:01

Nastúpané

23,0 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	12,0 km/h	22,2 km/h
Výkon	242 W	379 W
Kadencia	84 rpm	-
Tepová frekvencia	151 bpm	173 bpm
Energetický výdaj	803 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

30 °C

Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik • Dnes o 5:21

Morning Ride

30,9 km

01:00:53

39 m

SamuellGasparik • Predvčerom o 5:30

Morning Run

12,0 km

01:05:06

210 m

SamuellGasparik • Predvčerom o 13:03

16x400m @3:42min/km, rest 45sec

13,0 km

01:04:37

40 m

Segmenty (50)

Segmenty 50 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vonkajsie kolecko pod intrakmi od startu Vonkajsie kolecko pod intrakmi od startu 0,45 km -0.1 %	01:47 15,2 km/h	15,2 km/h	294 W	165 bpm	01:14 21,9 km/h
Koliecko pod intrakmi Koliecko pod intrakmi 0,40 km 0 %	01:34 15,4 km/h	15,4 km/h	301 W	162 bpm	01:13 19,8 km/h
interval interval 9,41 km 0 %	51:44 10,9 km/h	10,9 km/h	230 W	153 bpm	37:46 14,9 km/h
50 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3

directions_runBeh - Afternoon Run

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike Morning Ride

directions_run Morning Run

directions_run 16x400m @3:42min/km, rest 45sec

place Segmenty