home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andreas12 • Včera o 9:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB Slovensky Opál P.19

ⓧⓔⓡⓣ 𝗖𝘆𝗰𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗦𝘂𝗺𝗺𝗮𝗿𝘆 ═══════
● Relative Power: 192𝗐𝖺𝗍𝗍𝗌
● Calories: 2182　 ● Fat: 21g　 ● Carbs: 470g
● XSS: 301  ● Difficulty: ◆◆◆◆⬖ - 147

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,4 km
schedule Čas
02:39:43
landscape Nastúpané
1 387 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,7 km/h 69,1 km/h
Výkon 212 W 782 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 2 268 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 • Včera o 9:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Easy Mixed Climber Ride

trending_up 2,5 km
schedule 00:08:16
landscape 49 m
Andreas12 • Predvčerom o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Moderate Polar Endurance Ride

trending_up 25,0 km
schedule 01:32:57
landscape 564 m
Andreas12 • 12. júna 2025 o 15:47
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:23:12
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
zo Stavice na Zbojnicak zo Stavice na Zbojnicak open_in_new
4,91 km  6 %
 23:03
12,8 km/h
12,8 km/h 268 W 158 bpm 15:48
18,6 km/h
1st class tarmac 1st class tarmac open_in_new
2,86 km  6.2 %
 13:35
12,7 km/h
12,7 km/h 266 W 159 bpm 09:08
18,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,13 km  10.5 %
 06:02
11,3 km/h
11,3 km/h 256 W 159 bpm 03:55
17,4 km/h
koniec asfaltky po cervenu koniec asfaltky po cervenu open_in_new
1,61 km  3.4 %
 06:48
14,3 km/h
14,3 km/h 253 W 157 bpm 04:40
20,8 km/h
Uphill Chata Fricka - Javornicka Poľana Uphill Chata Fricka - Javornicka Poľana open_in_new
1,04 km  13 %
 08:59
6,9 km/h
6,9 km/h 263 W 160 bpm 06:18
9,9 km/h
Fricka - Tri chotáre Fricka - Tri chotáre open_in_new
1,88 km  8.8 %
 14:04
8,0 km/h
8,0 km/h 247 W 158 bpm 09:49
11,5 km/h
Zjazd do Hanušovského sedla Zjazd do Hanušovského sedla open_in_new
1,16 km  -16.4 %
 02:03
33,9 km/h
33,9 km/h 12 W 140 bpm 01:45
39,7 km/h
Lizany kamen klimb Lizany kamen klimb open_in_new
0,52 km  9.1 %
 03:41
8,5 km/h
8,5 km/h 285 W 161 bpm 02:45
11,4 km/h
Zjazd od Lysej Zjazd od Lysej open_in_new
3,73 km  -6.3 %
 05:56
37,7 km/h
37,7 km/h 111 W 139 bpm 05:31
40,5 km/h
Kamenná záhrada - Slovenský opál Kamenná záhrada - Slovenský opál open_in_new
1,74 km  -7.1 %
 02:50
36,8 km/h
36,8 km/h 79 W 142 bpm 02:40
39,1 km/h
Stupacik pod Oblik Stupacik pod Oblik open_in_new
0,58 km  8.6 %
 04:06
8,4 km/h
8,4 km/h 240 W 152 bpm 02:09
16,1 km/h
Lúka pod Oblíkom - Koštrabec Lúka pod Oblíkom - Koštrabec open_in_new
0,94 km  8.3 %
 06:38
8,5 km/h
8,5 km/h 264 W 159 bpm 04:46
11,8 km/h
z oblika na obracanu z oblika na obracanu open_in_new
2,52 km  7 %
 15:58
9,5 km/h
9,5 km/h 239 W 156 bpm 11:07
13,6 km/h
Grimov laz-Dubnik(pätka) Grimov laz-Dubnik(pätka) open_in_new
1,13 km  -5.2 %
 02:22
28,6 km/h
28,6 km/h 144 W 149 bpm 02:03
33,0 km/h
od cesty na Bodoň od cesty na Bodoň open_in_new
3,44 km  4.9 %
 18:00
11,5 km/h
11,5 km/h 220 W 154 bpm 12:03
17,1 km/h
Bodon DH Bodon DH open_in_new
0,72 km  -11.3 %
 01:15
34,8 km/h
34,8 km/h - 126 bpm 01:02
42,1 km/h
Racova DH Racova DH open_in_new
2,68 km  -9.2 %
 03:22
47,8 km/h
47,8 km/h 11 W 115 bpm 03:07
51,7 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up