home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer • 13. júna 2025 o 21:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Night Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
01:38:12
landscape Nastúpané
211 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 18,4 km/h
Výkon 463 W 644 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 832 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer • Včera o 10:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 41,9 km
schedule 01:39:59
landscape 188 m
lukhomer • Včera o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Lsd

trending_up 18,0 km
schedule 01:46:30
landscape 55 m
lukhomer • 12. júna 2025 o 8:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:02
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 07:38
12,3 km/h
12,3 km/h 494 W 160 bpm 06:31
14,5 km/h
Na drinčík! Na drinčík! open_in_new
1,38 km  2.1 %
 07:09
11,6 km/h
11,6 km/h 470 W 166 bpm 06:00
13,8 km/h
Zelezna st. no.2 Zelezna st. no.2 open_in_new
2,01 km  1.5 %
 10:03
12,0 km/h
12,0 km/h 471 W 166 bpm 08:32
14,1 km/h
Od Horarne po Slivu Od Horarne po Slivu open_in_new
4,05 km  1.9 %
 20:01
12,1 km/h
12,1 km/h 469 W 166 bpm 17:16
14,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,07 km  3.8 %
 05:26
11,8 km/h
11,8 km/h 477 W 170 bpm 04:48
13,4 km/h
Jarošova studnička climb Jarošova studnička climb open_in_new
0,50 km  6 %
 02:45
11,0 km/h
11,0 km/h 531 W 172 bpm 02:14
13,6 km/h
Snezienka-Klepac Snezienka-Klepac open_in_new
2,63 km  -1.7 %
 11:26
13,8 km/h
13,8 km/h 450 W 175 bpm 10:16
15,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up