Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Asteryks Asteryks • 16. júna 2025 o 11:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tartan - intervals

4x3min prah

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:32:57
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 21,0 km/h
Výkon 278 W 546 W
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 449 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Asteryks Asteryks • Včera o 16:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Long Run (cyklac, svablovka, tartan)

trending_up 15,9 km
schedule 01:36:21
landscape 103 m
Asteryks Asteryks • Dnes o 13:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Veľký Šariš a späť

trending_up 32,5 km
schedule 01:22:26
landscape 112 m
Asteryks Asteryks • Predvčerom o 20:24
thumb_up0thumb_down

rowing Elliptical - Evening Elliptical

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kolecko Kolecko open_in_new
0,27 km  -0.1 %
 01:38
9,9 km/h
9,9 km/h 243 W 136 bpm 00:54
18,0 km/h
24 segmentov
keyboard_arrow_up