rowingDoplnková aktivita - Swim - 🏊🏼♂️SWIM - zaber
200 rozp
800 “wanna be IM” (50m 25z 50p 75k)
50 lahko
8x100k na pocet zaberov silovo
100 lahko
8x50
-> 25prsiarske ruky, k nohy, hlava hore
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 3,5 km/h | 6,5 km/h |
Tepová frekvencia | 126 bpm | 150 bpm |
Energetický výdaj | 683 kcal |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre