home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
palohrusovsky • Včera o 17:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

15min tempo

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,6 km
schedule Čas
01:04:46
landscape Nastúpané
65,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 18,6 km/h
Výkon 399 W 607 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 954 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palohrusovsky • 13. júna 2025 o 18:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,4 km
schedule 00:48:49
landscape 26 m
palohrusovsky • 12. júna 2025 o 18:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:26:50
landscape 23 m
palohrusovsky • 11. júna 2025 o 20:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:38:34
landscape 27 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hajdocziho k Slavii MALOKARPATACI Hajdocziho k Slavii MALOKARPATACI open_in_new
0,43 km  -0.8 %
 02:06
12,2 km/h
12,2 km/h 366 W 160 bpm 01:30
17,0 km/h
Tempový okolo Slávie 3 km Tempový okolo Slávie 3 km open_in_new
3,01 km  0 %
 12:02
15,0 km/h
15,0 km/h 475 W 166 bpm 11:19
16,0 km/h
Hore Slnečnou a Ustianskou Hore Slnečnou a Ustianskou open_in_new
1,03 km  0.9 %
 05:26
11,3 km/h
11,3 km/h 363 W 150 bpm 04:49
12,8 km/h
Saleziansky zatvor MALOKARPATACI Saleziansky zatvor MALOKARPATACI open_in_new
0,33 km  0.1 %
 01:48
11,1 km/h
11,1 km/h 328 W 141 bpm 01:14
16,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up