Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kovy95 kovy95 • 17. júna 2025 o 7:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ranné rovinky

Náročný tréning ale citil som sa silno, 3x150m - 3x200m - 3x300m , ku koncu už ale dochádzala para, takže nemam ani fotku 🤣

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:02:46
landscape Nastúpané
67,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 20,8 km/h
Výkon 424 W 754 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 1 013 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kovy95 kovy95 • Včera o 14:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:26
landscape 0 m
kovy95 kovy95 • 12. februára 2026 o 6:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:08
landscape 0 m
kovy95 kovy95 • 12. februára 2026 o 17:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - Kaido Circuit

trending_up 14,0 km
schedule 00:30:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
okolo Botanickej okolo Botanickej open_in_new
0,73 km  -2 %
 04:04
10,7 km/h
10,7 km/h 398 W 142 bpm 02:41
16,2 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:09
15,7 km/h
15,7 km/h 453 W 162 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 10:49
12,5 km/h
12,5 km/h 430 W 164 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 04:46
13,0 km/h
13,0 km/h 438 W 164 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:53
12,2 km/h
12,2 km/h 419 W 162 bpm 02:38
18,0 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 01:52
12,8 km/h
12,8 km/h 529 W 178 bpm 01:22
17,4 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 04:56
13,1 km/h
13,1 km/h 495 W 178 bpm 03:26
18,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 01:39
14,6 km/h
14,6 km/h 534 W 183 bpm 01:24
17,2 km/h
Vydrica Vydrica open_in_new
0,66 km  1.3 %
 03:52
10,2 km/h
10,2 km/h 394 W 161 bpm 02:34
15,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up