•
Bicykel
directions_bikePolom , ale že 🤮 zle
trending_up
Vzdialenosť
53,4 km
schedule
Čas
02:07:56
landscape
Nastúpané
741 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,0 km/h | 72,5 km/h |
| Výkon | 183 W | 844 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 1 606 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Cestarina defekt č.3
trending_up
80,2 km
schedule
03:00:53
landscape
928 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:36
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 325 W | 114 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Vodne dielo
Vodne dielo
open_in_new
7,08 km 0 %
|
13:23
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 161 W | 115 bpm |
09:00
47,2 km/h
|
||||
|
ZA - Varín - ZA (VD)
ZA - Varín - ZA (VD)
open_in_new
13,72 km 0 %
|
33:02
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 159 W | 115 bpm |
20:30
40,2 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
06:21
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 114 W | 109 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Mojš-Varín
Mojš-Varín
open_in_new
3,21 km 0 %
|
05:51
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 187 W | 125 bpm |
04:37
41,8 km/h
|
||||
|
Kilo (od pasu)
Kilo (od pasu)
open_in_new
1,00 km 0 %
|
01:52
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 191 W | 123 bpm |
01:06
54,7 km/h
|
||||
|
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo
open_in_new
6,84 km 0 %
|
19:16
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 163 W | 114 bpm |
09:21
43,9 km/h
|
||||
|
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
open_in_new
3,12 km -0.1 %
|
10:53
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 174 W | 118 bpm |
04:00
46,8 km/h
|
||||
|
Stráňavy
Stráňavy
open_in_new
2,87 km 4.2 %
|
07:29
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 338 W | 157 bpm |
07:15
23,8 km/h
|
||||
|
Polom - od kúpaliska
Polom - od kúpaliska
open_in_new
7,53 km 7.4 %
|
29:58
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 335 W | 162 bpm |
29:15
15,4 km/h
|
||||
|
Stráňavy - odbočka Višňové
Stráňavy - odbočka Višňové
open_in_new
1,85 km 8.1 %
|
07:11
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 354 W | 163 bpm |
06:35
16,9 km/h
|
||||
|
sedlo Javorina (od Hoblíka)
sedlo Javorina (od Hoblíka)
open_in_new
4,11 km 9 %
|
19:21
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 330 W | 163 bpm |
18:17
13,5 km/h
|
||||
|
Polom - časť 2
Polom - časť 2
open_in_new
2,39 km 8.8 %
|
11:16
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 318 W | 163 bpm |
10:19
13,9 km/h
|
||||
|
Hradná Climb
Hradná Climb
open_in_new
1,03 km 9.6 %
|
04:46
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 305 W | 162 bpm |
04:20
14,2 km/h
|
||||
|
Hradná Climb
Hradná Climb
open_in_new
0,48 km 20.3 %
|
02:24
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 336 W | 166 bpm |
02:10
13,2 km/h
|
||||
|
Sedlo Javotina - hlavna cesta 18
Sedlo Javotina - hlavna cesta 18
open_in_new
8,62 km -6.5 %
|
11:32
44,8 km/h
|
44,8 km/h | 106 W | 121 bpm |
10:48
47,9 km/h
|
||||
|
Polom zjazd - odbočka zelena
Polom zjazd - odbočka zelena
open_in_new
4,04 km -8.8 %
|
05:13
46,5 km/h
|
46,5 km/h | 48 W | 110 bpm |
05:13
46,5 km/h
|
||||
|
VD sumčia - hrádza
VD sumčia - hrádza
open_in_new
3,32 km -0.5 %
|
07:06
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 173 W | 125 bpm |
05:07
38,9 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre