home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kramplova18 • Včera o 18:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:30:09
landscape Nastúpané
4,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 15,0 km/h
Výkon 285 W 413 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 182 bpm 200 bpm
Energetický výdaj 375 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kramplova18 • Predvčerom o 15:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:20:55
landscape 0 m
kramplova18 • Predvčerom o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:31:48
landscape 7 m
kramplova18 • 14. júna 2025 o 7:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Noste prilby

trending_up 117,1 km
schedule 03:45:48
landscape 193 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 05:46
10,8 km/h
10,8 km/h 321 W 186 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec draha v protismere hodiniek Strkovec draha v protismere hodiniek open_in_new
1,01 km  0.3 %
 05:55
10,3 km/h
10,3 km/h 307 W 185 bpm 04:12
14,5 km/h
Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska open_in_new
0,33 km  0.3 %
 02:03
9,7 km/h
9,7 km/h 312 W 189 bpm 01:05
18,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up