home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Sifon10 • Predvčerom o 9:29 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePosledný tréning pred Bodva cupom 😉

Teraz už len strečing, váha, voda, sacharidy a snáď to bude v sobotu ok 😁

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
80,1 km
schedule Čas
02:30:09
landscape Nastúpané
314 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 51,4 km/h
Výkon 198 W 788 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 792 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Triban Rc 120

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sifon10 • 17. júna 2025 o 9:22
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 0,5 km
schedule 00:23:45
landscape 0 m
Sifon10 • 17. júna 2025 o 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Večerný výjazd s Peťom 😉

trending_up 43,4 km
schedule 01:34:34
landscape 235 m
Sifon10 • 16. júna 2025 o 9:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Roztočiť nohy po oddychu s Maťom na polievočku

trending_up 53,7 km
schedule 02:18:34
landscape 135 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZVL - odbočka na Ploské TT (Pray for no train:) ZVL - odbočka na Ploské TT (Pray for no train:) open_in_new
18,70 km  -0.1 %
 33:26
33,6 km/h
33,6 km/h 194 W 137 bpm 25:44
43,6 km/h
Haniska-Kendice Haniska-Kendice open_in_new
3,29 km  0.3 %
 06:19
31,3 km/h
31,3 km/h 185 W 132 bpm 04:36
42,9 km/h
Haniska - Ličartovce Haniska - Ličartovce open_in_new
9,46 km  -0.1 %
 16:10
35,1 km/h
35,1 km/h 199 W 139 bpm 12:33
45,2 km/h
špurty kendice špurty kendice open_in_new
0,51 km  0.1 %
 00:59
31,3 km/h
31,3 km/h 178 W 132 bpm 00:34
54,3 km/h
Two Lost Souls - TT Kendice Ličartovce Two Lost Souls - TT Kendice Ličartovce open_in_new
4,70 km  -0.4 %
 07:35
37,2 km/h
37,2 km/h 204 W 140 bpm 06:02
46,7 km/h
Ličartovce - Lemešany Ličartovce - Lemešany open_in_new
2,27 km  1.6 %
 04:26
30,8 km/h
30,8 km/h 200 W 142 bpm 03:08
43,5 km/h
Lemešany - Budimír Lemešany - Budimír open_in_new
7,67 km  -0.1 %
 13:15
34,7 km/h
34,7 km/h 209 W 146 bpm 10:27
44,0 km/h
Janovík - Za Seniakovcami TT Testovací 3km Janovík - Za Seniakovcami TT Testovací 3km open_in_new
3,19 km  -0.6 %
 05:05
37,7 km/h
37,7 km/h 203 W 142 bpm 04:01
47,7 km/h
zaver do rychla :) zaver do rychla :) open_in_new
2,03 km  0.1 %
 03:14
37,7 km/h
37,7 km/h 210 W 150 bpm 02:35
47,1 km/h
Budimir - Kos. Olsany Budimir - Kos. Olsany open_in_new
7,83 km  -0.2 %
 13:31
34,8 km/h
34,8 km/h 206 W 150 bpm 10:37
44,3 km/h
TimeTrial Vajkovce - Rozhanovce TimeTrial Vajkovce - Rozhanovce open_in_new
3,09 km  0.3 %
 05:37
33,0 km/h
33,0 km/h 216 W 149 bpm 04:15
43,7 km/h
Vajkovce (od krizovatky) - Rozhanovce Vajkovce (od krizovatky) - Rozhanovce open_in_new
1,96 km  0.3 %
 03:30
33,6 km/h
33,6 km/h 217 W 151 bpm 02:07
55,6 km/h
Vajkovce - Krásna Vajkovce - Krásna open_in_new
12,92 km  -0.1 %
 22:56
33,8 km/h
33,8 km/h 209 W 152 bpm 17:38
44,0 km/h
Rozhanovce UPHIL from North Rozhanovce UPHIL from North open_in_new
0,56 km  2.2 %
 01:17
26,1 km/h
26,1 km/h 299 W 155 bpm 00:43
46,7 km/h
Rozhanovce - Kosicke Olasny / tabule Rozhanovce - Kosicke Olasny / tabule open_in_new
0,80 km  -1.1 %
 01:10
41,3 km/h
41,3 km/h 253 W 153 bpm 00:49
59,0 km/h
KO-K KO-K open_in_new
7,92 km  -0.2 %
 14:11
33,5 km/h
33,5 km/h 210 W 151 bpm -
Sady n/T - K. Polianka - Krasna Sady n/T - K. Polianka - Krasna open_in_new
4,45 km  -0.2 %
 07:47
34,3 km/h
34,3 km/h 221 W 152 bpm 05:43
46,8 km/h
Krasna - K. Polianka - Sady n/T Krasna - K. Polianka - Sady n/T open_in_new
4,47 km  0.2 %
 08:19
32,3 km/h
32,3 km/h 221 W 155 bpm 06:30
41,3 km/h
Tankodrom Krasna - K. Polianka Tankodrom Krasna - K. Polianka open_in_new
1,48 km  0.1 %
 02:29
35,8 km/h
35,8 km/h 203 W 151 bpm 01:45
50,8 km/h
Byster - Košické Oľšany Byster - Košické Oľšany open_in_new
2,18 km  0.1 %
 04:07
31,8 km/h
31,8 km/h 207 W 153 bpm 03:17
39,8 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up