home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kovy95 • Včera o 17:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeIntervaly do kopca /w. Maťo

Uplna chuťovečka, 2x4x2min bomby, prve 4 mi nechceli stupat tepy a nohy mi slo urvat, druhe 4 som prepalil nejakym zazrakom tepy a skapali mi nohy 🤣

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,7 km
schedule Čas
01:31:14
landscape Nastúpané
476 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,8 km/h 74,4 km/h
Tepová frekvencia 135 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 760 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kovy95 • Včera o 21:18
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Stretch

trending_up 0,0 km
schedule 00:18:32
landscape 0 m
kovy95 • Predvčerom o 7:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:56
landscape 0 m
kovy95 • Predvčerom o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Ízy 40'

trending_up 6,4 km
schedule 00:40:00
landscape 38 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slávičie údolie - Valašská Slávičie údolie - Valašská open_in_new
1,31 km  0.9 %
 04:11
18,8 km/h
18,8 km/h - 118 bpm 01:25
55,4 km/h
Patrónka medzi semafórmi smer Lamač Patrónka medzi semafórmi smer Lamač open_in_new
0,47 km  0 %
 00:57
29,5 km/h
29,5 km/h - 118 bpm 00:28
60,0 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most open_in_new
0,39 km  3.9 %
 01:24
16,6 km/h
16,6 km/h - 126 bpm 00:38
36,7 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:30
17,0 km/h
17,0 km/h - 124 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 06:13
20,8 km/h
20,8 km/h - 118 bpm 03:39
35,4 km/h
Červený Most - Sanatórium Červený Most - Sanatórium open_in_new
4,85 km  1.7 %
 14:04
20,7 km/h
20,7 km/h - 123 bpm 08:10
35,6 km/h
Červený most - U Slivu Červený most - U Slivu open_in_new
8,55 km  1.7 %
 23:52
21,5 km/h
21,5 km/h - 135 bpm 15:26
33,3 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 08:59
21,5 km/h
21,5 km/h - 134 bpm 05:32
34,9 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 03:22
14,3 km/h
14,3 km/h - 120 bpm 01:17
37,6 km/h
Lanovka_Horizont_trojuholnik Lanovka_Horizont_trojuholnik open_in_new
6,16 km  2.1 %
 16:26
22,5 km/h
22,5 km/h - 144 bpm 10:53
34,0 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz open_in_new
2,86 km  1.6 %
 07:58
21,6 km/h
21,6 km/h - 138 bpm 04:54
35,1 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 05:51
23,2 km/h
23,2 km/h - 151 bpm 04:06
33,1 km/h
2.K - ČK 2.K - ČK open_in_new
5,01 km  2.4 %
 16:32
18,2 km/h
18,2 km/h - 143 bpm 09:55
30,3 km/h
U Slivu - Vypálenisko U Slivu - Vypálenisko open_in_new
2,03 km  2.9 %
 07:26
16,4 km/h
16,4 km/h - 143 bpm 04:17
28,5 km/h
U Slivu►Spariská U Slivu►Spariská open_in_new
0,81 km  3.8 %
 02:29
19,6 km/h
19,6 km/h - 145 bpm 01:18
37,3 km/h
odvesna odvesna open_in_new
0,49 km  -1.3 %
 01:04
27,8 km/h
27,8 km/h - 158 bpm 00:45
39,6 km/h
Trojuholnik-CK Trojuholnik-CK open_in_new
1,71 km  2.8 %
 07:32
13,7 km/h
13,7 km/h - 136 bpm 03:32
29,1 km/h
stupanie za trojuholnikom stupanie za trojuholnikom open_in_new
0,47 km  5.6 %
 02:35
10,9 km/h
10,9 km/h - 144 bpm 00:49
34,5 km/h
Stupanie pred CK Stupanie pred CK open_in_new
0,36 km  5.7 %
 01:42
12,8 km/h
12,8 km/h - 137 bpm 00:39
33,6 km/h
Za altankom - ČK Za altankom - ČK open_in_new
0,68 km  3.4 %
 02:52
14,1 km/h
14,1 km/h - 133 bpm 01:19
30,8 km/h
47 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up