home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
VincoB • Včera o 19:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
01:27:02
landscape Nastúpané
152 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 13,8 km/h
Výkon 348 W 508 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 135 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

VincoB • 18. júna 2025 o 18:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,2 km
schedule 00:50:35
landscape 40 m
VincoB • 16. júna 2025 o 18:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:57:42
landscape 105 m
VincoB • 14. júna 2025 o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,7 km
schedule 01:36:46
landscape 600 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Terbegec "Kopček" Terbegec "Kopček" open_in_new
0,40 km  5.5 %
 02:30
9,7 km/h
9,7 km/h 396 W 160 bpm 02:25
10,1 km/h
Lesenice Super Sprint Lesenice Super Sprint open_in_new
1,97 km  -1.8 %
 11:03
10,7 km/h
10,7 km/h 315 W 143 bpm 10:43
11,0 km/h
Lesenice stupak (smer Terbegec) Lesenice stupak (smer Terbegec) open_in_new
1,20 km  1.9 %
 07:02
10,3 km/h
10,3 km/h 371 W 151 bpm 05:45
12,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up