•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Warm up + obzret poslednych 15km zajtrajsich pretekov.
trending_up
Vzdialenosť
39,7 km
schedule
Čas
01:25:20
landscape
Nastúpané
414 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,9 km/h | 55,9 km/h |
| Výkon | 190 W | 887 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 1 097 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:42:33
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:12:04
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Řepy - Motol race
Řepy - Motol race
open_in_new
1,95 km -3.7 %
|
03:12
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 117 W | 120 bpm |
01:57
60,1 km/h
|
||||
|
Kukulova uphill - od křižovatky po křižovatku
Kukulova uphill - od křižovatky po křižovatku
open_in_new
1,36 km 5.1 %
|
04:40
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 260 W | 138 bpm |
03:02
26,8 km/h
|
||||
|
Podbelohorska downhill
Podbelohorska downhill
open_in_new
1,04 km -3.7 %
|
01:20
46,9 km/h
|
46,9 km/h | 35 W | 119 bpm |
01:03
59,6 km/h
|
||||
|
Spiritka
Spiritka
open_in_new
0,58 km 7 %
|
02:24
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 315 W | 140 bpm |
01:31
22,8 km/h
|
||||
|
Sjezd - Strahov - Klamovka
Sjezd - Strahov - Klamovka
open_in_new
2,61 km -4 %
|
05:21
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 23 W | 97 bpm |
05:21
29,3 km/h
|
||||
|
Strahov - Banka
Strahov - Banka
open_in_new
1,30 km -3 %
|
03:01
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 33 W | 101 bpm |
03:01
25,8 km/h
|
||||
|
26 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre