home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dzudzo • Predvčerom o 18:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Jasenický strmák 2025

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,2 km
schedule Čas
01:00:05
landscape Nastúpané
325 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 18,5 km/h
Výkon 504 W 734 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 185 bpm 200 bpm
Energetický výdaj 1 148 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dzudzo • 17. júna 2025 o 20:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:31:57
landscape 35 m
dzudzo • 15. júna 2025 o 9:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,2 km
schedule 01:00:10
landscape 105 m
dzudzo • 13. júna 2025 o 20:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:43:33
landscape 124 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hore na Pekelnú Hore na Pekelnú open_in_new
1,49 km  12.1 %
 12:57
6,9 km/h
6,9 km/h 476 W 189 bpm 12:05
7,4 km/h
Brdok Brdok open_in_new
1,21 km  6.8 %
 08:38
8,4 km/h
8,4 km/h 481 W 188 bpm 07:38
9,5 km/h
Jasenický Strmák - Zbeh Jasenický Strmák - Zbeh open_in_new
2,51 km  -8.2 %
 11:01
13,7 km/h
13,7 km/h 443 W 180 bpm 09:11
16,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up