home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
fullko • Predvčerom o 10:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,6 km
schedule Čas
00:35:52
landscape Nastúpané
45,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 12,0 km/h
Výkon 319 W 433 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 445 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

fullko • 18. júna 2025 o 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,7 km
schedule 01:45:52
landscape 511 m
fullko • 18. júna 2025 o 7:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 25,7 km
schedule 00:58:24
landscape 104 m
fullko • 14. júna 2025 o 11:31
thumb_up0thumb_down

directions_run First run after 10 years...

trending_up 5,7 km
schedule 00:36:28
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stúpanie parkom Stúpanie parkom open_in_new
1,52 km  2.8 %
 09:45
9,3 km/h
9,3 km/h 341 W 146 bpm -
Parkom k odbocke na rybnik Parkom k odbocke na rybnik open_in_new
0,51 km  0.9 %
 03:17
9,3 km/h
9,3 km/h 331 W 143 bpm 02:16
13,4 km/h
Od mosta po most (od rybníka po Mlyn) Od mosta po most (od rybníka po Mlyn) open_in_new
0,95 km  -1.3 %
 05:56
9,6 km/h
9,6 km/h 301 W 138 bpm 03:33
16,1 km/h
Chateu Run - 500 m do finišu!!! Chateu Run - 500 m do finišu!!! open_in_new
0,42 km  -3.1 %
 02:45
9,3 km/h
9,3 km/h 297 W 141 bpm 01:31
16,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up