home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sualko • Dnes o 9:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
01:01:45
landscape Nastúpané
244 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 18,4 km/h
Výkon 268 W 409 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 139 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sualko • 16. júna 2025 o 15:36
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:19
landscape 0 m
sualko • 12. júna 2025 o 7:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run 🇬🇷

trending_up 5,1 km
schedule 00:34:05
landscape 154 m
sualko • 10. júna 2025 o 16:01
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,5 km
schedule 00:07:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pekná Cesta 2466/12 Climb Pekná Cesta 2466/12 Climb open_in_new
0,58 km  8.5 %
 03:54
9,0 km/h
9,0 km/h 280 W 153 bpm 02:21
14,9 km/h
Pekná cesta - drevený hrad Pekná cesta - drevený hrad open_in_new
1,20 km  7.9 %
 09:06
7,9 km/h
7,9 km/h 294 W 164 bpm 06:57
10,4 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
2,18 km  8.1 %
 16:01
8,2 km/h
8,2 km/h 285 W 169 bpm 12:37
10,4 km/h
Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) open_in_new
0,53 km  12 %
 04:48
6,6 km/h
6,6 km/h 305 W 169 bpm 03:12
9,9 km/h
Pekná cesta: Horáreň -> U Slivu Pekná cesta: Horáreň -> U Slivu open_in_new
2,05 km  1.7 %
 13:11
9,3 km/h
9,3 km/h 264 W 165 bpm 10:48
11,4 km/h
Přinesla jsem meloun Přinesla jsem meloun open_in_new
0,30 km  9.5 %
 02:25
7,4 km/h
7,4 km/h 295 W 170 bpm 01:43
10,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,07 km  3.8 %
 06:27
9,9 km/h
9,9 km/h 282 W 171 bpm 04:48
13,4 km/h
Zo Sparísk k horárni Zo Sparísk k horárni open_in_new
1,36 km  -4.4 %
 06:54
11,8 km/h
11,8 km/h 252 W 167 bpm 05:41
14,4 km/h
Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) open_in_new
0,94 km  -8 %
 04:20
13,0 km/h
13,0 km/h 235 W 168 bpm 03:53
14,5 km/h
Pekná cesta - šprint Pekná cesta - šprint open_in_new
0,34 km  -3.2 %
 01:48
11,4 km/h
11,4 km/h 274 W 171 bpm 01:07
18,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up