directions_bikeRK: regenerácia a tri doliny 🚴♂️ 🌞 🪰
Trlenská, Hrabovská, Čutkovská dolina (a teraz rozmýšľam, prečo som vynechal Jánovu, keď som ju mal po ceste 🤔). Ľahká vykrúcačka po (prí)mestských uliciach. Trlenská - ticho a príjemne teplo, Hrabovská - tu to poriadne žije (dnes aj zajtra sa tu koná Slovenský pohár v Downhill-e), Čutkovská - na začiatku rušno, o pár kilometrov hlbšie v lese totálne medveďovo (tu nestretnúť maca je riadne umenie - od Jelenieho vodopádu som mal polky stiahnuté ako modelka pri chôdzi počas módnej prehliadky 😃). Tesne pred koncom gravelom zjazdnej cesty som to vzdal a vrátil sa späť. V hĺbke lesa už teplota klesla na 16°C a začala mi byť kosa. Mám rád svoje "pošťukané" kríže, nechcel som aby ma pri zjazde ofúklo. Dnes by som mohol krúžiť po okolí ďalšie dve hodiny, telo ani trochu neprotestovalo. Jediné, čo mi vadilo na podvečernom výjazde bolo množstvo lietajúcej hávede, ktorú som musel dosť často vyhadzovať z prilby - a to mám vpredu sieťku. Ani si nechcem predstaviť, ako by to vyzeralo v prilbe bez sieťky. 🙉 🪰 Bŕŕŕŕŕ! 🤪
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 19,5 km/h | 54,1 km/h |
Výkon | 143 W | 718 W |
Kadencia | 70 rpm | - |
Tepová frekvencia | 123 bpm | 178 bpm |
Energetický výdaj | 1 347 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 21 °C |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre