home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
irbico80 • Včera o 9:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Na Píly...🏃

Beh 053/2025
Aerobic endurance run...
45min ❤️117-128 (do kopčeka), 4x 15sek šprint (z kopčeka), 1min oddych + dobeh

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:07:34
landscape Nastúpané
222 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 22,7 km/h
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 873 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

irbico80 • Predvčerom o 13:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 3,8 km
schedule 00:15:24
landscape 51 m
irbico80 • 17. júna 2025 o 19:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,9 km
schedule 00:35:43
landscape 6 m
irbico80 • 18. júna 2025 o 19:04
thumb_up0thumb_down

directions_run TRNAVA - Kamenný mlyn...🏃🏃

trending_up 8,5 km
schedule 00:50:56
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jednota - Píly Jednota - Píly open_in_new
3,92 km  4.2 %
 30:07
7,8 km/h
7,8 km/h - 127 bpm 23:40
9,9 km/h
Píly - Jednota Píly - Jednota open_in_new
3,94 km  -4.2 %
 22:37
10,5 km/h
10,5 km/h - 128 bpm 16:42
14,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up