•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
78,2 km
schedule
Čas
02:40:41
landscape
Nastúpané
1 170 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,2 km/h | 68,0 km/h |
| Výkon | 201 W | - |
| Energetický výdaj | 1 352 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
68,2 km
schedule
02:07:27
landscape
466 m
•
directions_run Evening Trail Run
trending_up
10,1 km
schedule
01:20:52
landscape
560 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
10,7 km
schedule
01:05:03
landscape
379 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Časovka: Mičiná - Kiare
Časovka: Mičiná - Kiare
open_in_new
16,15 km 1.5 %
|
42:00
23,1 km/h
|
23,1 km/h | - | - |
40:52
23,7 km/h
|
||||
|
Micinska cesta
Micinska cesta
open_in_new
2,80 km 5.4 %
|
10:36
15,9 km/h
|
15,9 km/h | - | - |
08:05
20,8 km/h
|
||||
|
segment micina
segment micina
open_in_new
1,10 km 5.4 %
|
03:54
16,9 km/h
|
16,9 km/h | - | - |
03:33
18,6 km/h
|
||||
|
DH: do Mičinej
DH: do Mičinej
open_in_new
1,89 km -4.7 %
|
02:03
55,3 km/h
|
55,3 km/h | - | - |
01:43
66,0 km/h
|
||||
|
micina-molca
micina-molca
open_in_new
1,52 km 4.5 %
|
05:14
17,4 km/h
|
17,4 km/h | - | - |
04:36
19,8 km/h
|
||||
|
Micina-Molca z BB 1.
Micina-Molca z BB 1.
open_in_new
0,56 km 9.2 %
|
02:42
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | - |
02:25
13,8 km/h
|
||||
|
Rozbity zjazd
Rozbity zjazd
open_in_new
4,35 km -3.5 %
|
05:41
46,0 km/h
|
46,0 km/h | - | - |
05:08
50,9 km/h
|
||||
|
Môlča descent
Môlča descent
open_in_new
0,76 km -8.2 %
|
01:02
44,2 km/h
|
44,2 km/h | - | - |
00:55
49,9 km/h
|
||||
|
Môlča - Šálková
Môlča - Šálková
open_in_new
3,48 km -2.7 %
|
04:33
45,9 km/h
|
45,9 km/h | - | - |
04:09
50,4 km/h
|
||||
|
salkova climb
salkova climb
open_in_new
3,10 km 7.7 %
|
14:29
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | - |
12:11
15,3 km/h
|
||||
|
Salkova - Lom nad Salkovou
Salkova - Lom nad Salkovou
open_in_new
3,71 km 6.6 %
|
15:09
14,7 km/h
|
14,7 km/h | - | - |
12:54
17,3 km/h
|
||||
|
Šalková - Poníky
Šalková - Poníky
open_in_new
6,08 km 2.2 %
|
18:23
19,8 km/h
|
19,8 km/h | - | - |
16:07
22,6 km/h
|
||||
|
Ponickými kiarmi
Ponickými kiarmi
open_in_new
2,98 km 7.9 %
|
13:35
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | - |
10:29
17,1 km/h
|
||||
|
Šalková ➡ Poníky ➡ Čačín
Šalková ➡ Poníky ➡ Čačín
open_in_new
14,08 km 0.2 %
|
30:54
27,3 km/h
|
27,3 km/h | - | - |
27:48
30,4 km/h
|
||||
|
Ponické Kiare
Ponické Kiare
open_in_new
3,48 km 7.4 %
|
14:38
14,3 km/h
|
14,3 km/h | - | - |
14:38
14,3 km/h
|
||||
|
Kiare finish
Kiare finish
open_in_new
0,33 km 6 %
|
01:11
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | - |
00:51
23,4 km/h
|
||||
|
Zjazd do Poník
Zjazd do Poník
open_in_new
1,37 km -6.2 %
|
01:43
47,8 km/h
|
47,8 km/h | - | - |
01:28
56,0 km/h
|
||||
|
Poniky - Ponická Huta
Poniky - Ponická Huta
open_in_new
1,23 km 2.4 %
|
02:49
26,3 km/h
|
26,3 km/h | - | - |
02:11
33,9 km/h
|
||||
|
Kopček za Ponikami
Kopček za Ponikami
open_in_new
0,42 km 7.6 %
|
01:15
20,0 km/h
|
20,0 km/h | - | - |
00:48
31,3 km/h
|
||||
|
Čerín-Zolná
Čerín-Zolná
open_in_new
6,99 km -0.8 %
|
25:29
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | - |
08:14
51,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre