home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
moljrjn • 18. januára 2025 o 16:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Tempo in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,3 km
schedule Čas
01:22:24
landscape Nastúpané
782 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,2 km/h 86,4 km/h
Výkon 148 W 245 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 699 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

moljrjn • 16. januára 2025 o 17:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Foundation in Watopia

trending_up 25,4 km
schedule 00:58:13
landscape 324 m
moljrjn • 20. januára 2025 o 17:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Foundation in Watopia

trending_up 31,2 km
schedule 00:54:22
landscape 86 m
moljrjn • 21. januára 2025 o 17:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Strength in Watopia

trending_up 32,2 km
schedule 01:09:13
landscape 295 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Radio Rendezvous Radio Rendezvous open_in_new
20,39 km  2.5 %
 01:15:22
16,2 km/h
16,2 km/h 151 W 142 bpm 47:39
25,7 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:55
26,1 km/h
26,1 km/h 109 W 127 bpm 00:30
47,8 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 06:13
19,2 km/h
19,2 km/h 168 W 141 bpm 03:28
34,4 km/h
Mayan + Itza KOMs Mayan + Itza KOMs open_in_new
6,34 km  2.2 %
 17:52
21,3 km/h
21,3 km/h 166 W 143 bpm 11:01
34,5 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 10:14
22,0 km/h
22,0 km/h 168 W 145 bpm 06:25
35,1 km/h
The Grade KOM The Grade KOM open_in_new
3,52 km  8.6 %
 24:21
8,7 km/h
8,7 km/h 160 W 147 bpm 11:39
18,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 14:26
8,8 km/h
8,8 km/h 163 W 150 bpm 06:52
18,5 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 12:32
5,3 km/h
5,3 km/h 141 W 138 bpm 04:43
13,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up