home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fl1p • Predvčerom o 18:43 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEvening Ride

◼ 24, June Training status ◼
😮 Need more training (246)
🌳 Fitness 61, Fatigue 49, Balance 12
◼ Ride Summary ◼
🚵 Free Ride
📊 RP 175, Int 0.61, Vol 9
✨ Recovery time 0 hour
◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 37%
💙 2zone 63%
💚 3zone 0%
💛 4zone 0%
🧡 5zone 0%

If you use a power meter, you can see more detailed information.

🔗 https://strava.com/clubs/riduck

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:15:07
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,8 km/h 29,4 km/h
Výkon 88 W -
Tepová frekvencia 122 bpm 137 bpm
Energetický výdaj 153 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fl1p • Predvčerom o 7:12
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:02
landscape 0 m
Fl1p • Predvčerom o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:45:06
landscape 28 m
Fl1p • Včera o 8:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 4,3 km
schedule 00:10:37
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bulharská V-Z Bulharská V-Z open_in_new
0,90 km  0 %
 02:08
25,3 km/h
25,3 km/h - 131 bpm 01:39
32,7 km/h
trnavka ride trnavka ride open_in_new
0,72 km  0.3 %
 01:43
25,3 km/h
25,3 km/h - 124 bpm 00:50
52,1 km/h
Roznavska do mesta (Tomasikova-Trnavske myto) Roznavska do mesta (Tomasikova-Trnavske myto) open_in_new
1,71 km  0.4 %
 04:09
24,7 km/h
24,7 km/h - 124 bpm 02:10
47,2 km/h
Tomášikova - Bajkal Tomášikova - Bajkal open_in_new
0,70 km  0.7 %
 01:51
22,7 km/h
22,7 km/h - 126 bpm 00:48
52,5 km/h
od červenej po červenú (okolo zimáku) od červenej po červenú (okolo zimáku) open_in_new
0,89 km  0.5 %
 02:01
26,3 km/h
26,3 km/h - 125 bpm 01:05
49,0 km/h
Legionarska hore Legionarska hore open_in_new
0,37 km  0.3 %
 01:02
21,4 km/h
21,4 km/h - 122 bpm 00:29
45,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up