home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xShammy • Včera o 16:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,7 km
schedule Čas
00:32:08
landscape Nastúpané
40,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 20,1 km/h
Výkon 332 W 624 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 422 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • Predvčerom o 14:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:00
landscape 0 m
xShammy • 24. júna 2025 o 19:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:33
landscape 0 m
xShammy • 24. júna 2025 o 20:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 9,0 km
schedule 01:50:46
landscape 37 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty open_in_new
1,17 km  0.7 %
 07:13
9,7 km/h
9,7 km/h 325 W 148 bpm 06:02
11,6 km/h
garáže - kurty garáže - kurty open_in_new
1,23 km  -0.3 %
 06:56
10,7 km/h
10,7 km/h 293 W 163 bpm 05:23
13,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up