home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer • Včera o 16:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
00:48:58
landscape Nastúpané
77,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 18,0 km/h
Výkon 339 W 635 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 743 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer • Včera o 18:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:00
landscape 0 m
lukhomer • 26. júna 2025 o 6:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Na zdravie

trending_up 32,0 km
schedule 02:47:25
landscape 273 m
lukhomer • 24. júna 2025 o 6:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Intervaly a EZ s chalanmi

trending_up 18,7 km
schedule 01:43:15
landscape 154 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu open_in_new
1,85 km  1.8 %
 10:07
11,0 km/h
11,0 km/h 390 W 148 bpm 07:19
15,2 km/h
Železná Parkovisko-Bufet Železná Parkovisko-Bufet open_in_new
2,06 km  2.4 %
 12:00
10,3 km/h
10,3 km/h 374 W 147 bpm 09:17
13,3 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:26
9,9 km/h
9,9 km/h 421 W 149 bpm 02:29
13,6 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 09:33
9,9 km/h
9,9 km/h 351 W 147 bpm 06:31
14,5 km/h
Okolo prvého rybníka Okolo prvého rybníka open_in_new
0,83 km  0 %
 04:44
10,6 km/h
10,6 km/h 336 W 149 bpm 04:22
11,5 km/h
DH DH open_in_new
2,52 km  -2.1 %
 14:13
10,6 km/h
10,6 km/h 288 W 140 bpm 10:01
15,1 km/h
Bufet - CM (mimo cestu) Bufet - CM (mimo cestu) open_in_new
1,94 km  -1.9 %
 11:32
10,1 km/h
10,1 km/h 298 W 140 bpm 09:00
13,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up