Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rak3 Rak3 • 28. júna 2025 o 10:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSP XCM Topolčianky

4.kat/30. celkovo čas 2:16:51. NP 260W⚡️
Dnes najlepši vykon tejto sezony každym pretekom sa zlepsujem dnes to od 🥉nebolo daleko. Dobre som si rozložil sily a mierne krče prišli až v zavere ale nemusel som zosadat z bajku. Najzaživnejší maraton tento rok vela trailov

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,8 km
schedule Čas
02:16:16
landscape Nastúpané
1 222 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,2 km/h 53,4 km/h
Výkon 225 W 816 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 2 044 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rak3 Rak3 • Predvčerom o 17:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Z1

trending_up 27,8 km
schedule 01:00:10
landscape 22 m
Rak3 Rak3 • 17. februára 2026 o 9:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike VO2Max Intervaly

trending_up 64,9 km
schedule 02:00:36
landscape 39 m
Rak3 Rak3 • 18. februára 2026 o 6:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Z2

trending_up 96,7 km
schedule 03:00:19
landscape 506 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
XCM Topoľčianky od Štartu po križovatku tratí XCM Topoľčianky od Štartu po križovatku tratí open_in_new
16,53 km  1.1 %
 46:39
21,3 km/h
21,3 km/h 252 W 176 bpm 40:45
24,3 km/h
Šampionáreň - koníky Šampionáreň - koníky open_in_new
4,48 km  1.4 %
 11:09
24,1 km/h
24,1 km/h 278 W 180 bpm 10:05
26,6 km/h
BM Topolcianky - first climb BM Topolcianky - first climb open_in_new
1,70 km  2.9 %
 03:51
26,4 km/h
26,4 km/h 325 W 182 bpm 03:26
29,6 km/h
Hrad Hrušov od dola Hrad Hrušov od dola open_in_new
7,58 km  3.2 %
 24:19
18,7 km/h
18,7 km/h 279 W 180 bpm 20:55
21,8 km/h
XCM Topolcianky - okolo konikov XCM Topolcianky - okolo konikov open_in_new
2,80 km  0.6 %
 06:40
25,2 km/h
25,2 km/h 263 W 178 bpm 05:28
30,7 km/h
XCM Topolcianky main loop XCM Topolcianky main loop open_in_new
38,15 km  -0.2 %
 01:58:32
19,3 km/h
19,3 km/h 218 W 171 bpm 01:44:57
21,8 km/h
Segment Segment open_in_new
2,21 km  7.7 %
 10:03
13,2 km/h
13,2 km/h 281 W 179 bpm 07:10
18,5 km/h
Hrušov - Kruh MTB Hrušov - Kruh MTB open_in_new
1,83 km  -0.7 %
 04:41
23,4 km/h
23,4 km/h 195 W 172 bpm 04:01
27,3 km/h
Skýcov za Kruh Skýcov za Kruh open_in_new
1,56 km  4.4 %
 06:32
14,4 km/h
14,4 km/h 284 W 177 bpm 05:43
16,4 km/h
XCM Topolcianky - tranzit pod Borisko XCM Topolcianky - tranzit pod Borisko open_in_new
1,69 km  0.3 %
 03:19
30,6 km/h
30,6 km/h 277 W 175 bpm 03:05
32,9 km/h
Vyslap na Borisko Vyslap na Borisko open_in_new
2,49 km  8.1 %
 11:37
12,9 km/h
12,9 km/h 281 W 178 bpm 09:53
15,1 km/h
Borisko z hostianskej Borisko z hostianskej open_in_new
1,01 km  6.9 %
 05:47
10,5 km/h
10,5 km/h 283 W 178 bpm 04:15
14,2 km/h
šlapak šlapak open_in_new
0,29 km  12.4 %
 02:49
6,2 km/h
6,2 km/h 276 W 180 bpm 01:55
9,1 km/h
Drieňová zjazd Drieňová zjazd open_in_new
3,20 km  -7 %
 08:23
22,9 km/h
22,9 km/h 133 W 165 bpm 06:55
27,8 km/h
Drieňová dole Drieňová dole open_in_new
1,40 km  -5.2 %
 04:07
20,4 km/h
20,4 km/h 122 W 167 bpm 03:13
26,0 km/h
Flying over Topolcyanky - by RobertNav Flying over Topolcyanky - by RobertNav open_in_new
0,41 km  -16.2 %
 00:35
42,4 km/h
42,4 km/h 74 W 152 bpm 00:27
54,9 km/h
Serpentíny Serpentíny open_in_new
0,70 km  -7.4 %
 01:59
21,2 km/h
21,2 km/h 130 W 162 bpm 01:39
25,5 km/h
Jedlove Kostolany - Double Cross climb Jedlove Kostolany - Double Cross climb open_in_new
0,40 km  14.1 %
 03:06
7,7 km/h
7,7 km/h 259 W 175 bpm 02:05
11,5 km/h
Včelár Včelár open_in_new
0,43 km  10.3 %
 03:06
8,4 km/h
8,4 km/h 255 W 175 bpm 02:34
10,2 km/h
Nad Hostiami Nad Hostiami open_in_new
3,11 km  -1.4 %
 08:41
21,5 km/h
21,5 km/h 183 W 168 bpm 07:34
24,7 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up