home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Erino_h • Včera o 10:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeŠkoda MTB Topoľčianky - dlhá

Konečne výkon ako by som si predstavoval na aktuálnu formu. Dnes to išlo, po 4. maratóne 😅. Počasie fajn, nebolo až tak teplo, miestami slušný vietor. Zlepšenie o 8min je fajn, 10 by bolo ale lepšie 😅. Na začiatku som zabudol zapnúť, až po 2min 😅🙈

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,9 km
schedule Čas
03:14:55
landscape Nastúpané
1 602 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,0 km/h 57,7 km/h
Výkon 219 W 1 063 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 2 850 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: Orbea OIZ M-PRO 2024

directions_bike Posledné aktivity bikera

Erino_h • Predvčerom o 17:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:30
landscape 0 m
Erino_h • 26. júna 2025 o 17:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:10
landscape 0 m
Erino_h • 25. júna 2025 o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road - Tréning Isadore

trending_up 83,0 km
schedule 02:56:36
landscape 431 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šampionáreň - koníky Šampionáreň - koníky open_in_new
4,48 km  1.4 %
 11:32
23,3 km/h
23,3 km/h 268 W 168 bpm 10:05
26,6 km/h
BM Topolcianky - first climb BM Topolcianky - first climb open_in_new
1,70 km  2.9 %
 04:10
24,4 km/h
24,4 km/h 304 W 171 bpm 03:26
29,6 km/h
Hrad Hrušov od dola Hrad Hrušov od dola open_in_new
7,58 km  3.2 %
 25:18
18,0 km/h
18,0 km/h 273 W 168 bpm 20:55
21,8 km/h
XCM Topolcianky - okolo konikov XCM Topolcianky - okolo konikov open_in_new
2,80 km  0.6 %
 06:44
24,9 km/h
24,9 km/h 255 W 165 bpm 05:28
30,7 km/h
Segment Segment open_in_new
2,21 km  7.7 %
 11:12
11,8 km/h
11,8 km/h 264 W 159 bpm 08:31
15,6 km/h
Hrušov - Kruh MTB Hrušov - Kruh MTB open_in_new
1,83 km  -0.7 %
 04:50
22,7 km/h
22,7 km/h 177 W 153 bpm 04:01
27,3 km/h
Skýcov za Kruh Skýcov za Kruh open_in_new
1,56 km  4.4 %
 07:23
12,7 km/h
12,7 km/h 265 W 162 bpm 05:43
16,4 km/h
Letom lesom Letom lesom open_in_new
3,21 km  -3.9 %
 04:44
40,7 km/h
40,7 km/h 158 W 152 bpm 04:27
43,2 km/h
H1 H1 open_in_new
0,33 km  7.2 %
 01:30
13,2 km/h
13,2 km/h 282 W 161 bpm 01:05
18,3 km/h
Posledný singel na maratóne Posledný singel na maratóne open_in_new
0,98 km  -3.5 %
 02:01
29,0 km/h
29,0 km/h 87 W 136 bpm 01:44
33,8 km/h
XCM Topolcianky main loop XCM Topolcianky main loop open_in_new
38,15 km  -0.2 %
 02:05:39
18,2 km/h
18,2 km/h 209 W 156 bpm 01:44:57
21,8 km/h
XCM Topolcianky - tranzit pod Borisko XCM Topolcianky - tranzit pod Borisko open_in_new
1,69 km  0.3 %
 03:19
30,6 km/h
30,6 km/h 265 W 164 bpm 03:05
32,9 km/h
Vyslap na Borisko Vyslap na Borisko open_in_new
2,49 km  8.1 %
 12:47
11,7 km/h
11,7 km/h 260 W 161 bpm 09:53
15,1 km/h
Borisko z hostianskej Borisko z hostianskej open_in_new
1,01 km  6.9 %
 06:23
9,5 km/h
9,5 km/h 263 W 162 bpm 04:15
14,2 km/h
šlapak šlapak open_in_new
0,29 km  12.4 %
 03:07
5,6 km/h
5,6 km/h 271 W 167 bpm 01:55
9,1 km/h
Drieňová zjazd Drieňová zjazd open_in_new
3,20 km  -7 %
 08:19
23,1 km/h
23,1 km/h 121 W 154 bpm 06:55
27,8 km/h
Drieňová dole Drieňová dole open_in_new
1,40 km  -5.2 %
 04:09
20,2 km/h
20,2 km/h 110 W 151 bpm 03:13
26,0 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up