•
Bicykel
directions_bikeXCM Topoľčianky
Bilancia: 14.celkovo, 8.kat., 1 stratený bidón, 1x ozembuch a ešte aj prehratý šprint na cieľovej rovinke 😅 Najviac mrzí ten stratený bidón a nútená pauza na 2.bufute, kde mi so slzou v oku ušla 7-8 členná skupina, ktorú som už nedohnal 🙃 Dnes opäť silná konkurencia!
trending_up
Vzdialenosť
45,7 km
schedule
Čas
02:10:14
landscape
Nastúpané
1 198 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,0 km/h | 55,8 km/h |
| Výkon | 255 W | 889 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 2 172 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Ready to race 🏁
trending_up
20,0 km
schedule
00:49:38
landscape
132 m
•
directions_bike MTB | 360° 👌🏼
trending_up
28,3 km
schedule
01:12:49
landscape
339 m
•
rowing WeightTraining - FOAM ROLLER + CORE 🧩
trending_up
0,0 km
schedule
00:25:02
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
XCM Topoľčianky od Štartu po križovatku tratí
XCM Topoľčianky od Štartu po križovatku tratí
open_in_new
16,53 km 1.1 %
|
43:32
22,8 km/h
|
22,8 km/h | - | - |
40:45
24,3 km/h
|
||||
|
Šampionáreň - koníky
Šampionáreň - koníky
open_in_new
4,48 km 1.4 %
|
10:48
24,9 km/h
|
24,9 km/h | - | - |
10:05
26,6 km/h
|
||||
|
BM Topolcianky - first climb
BM Topolcianky - first climb
open_in_new
1,70 km 2.9 %
|
03:50
26,5 km/h
|
26,5 km/h | - | - |
03:26
29,6 km/h
|
||||
|
Hrad Hrušov od dola
Hrad Hrušov od dola
open_in_new
7,58 km 3.2 %
|
22:27
20,3 km/h
|
20,3 km/h | - | - |
20:55
21,8 km/h
|
||||
|
XCM Topolcianky - okolo konikov
XCM Topolcianky - okolo konikov
open_in_new
2,80 km 0.6 %
|
06:03
27,8 km/h
|
27,8 km/h | - | - |
05:28
30,7 km/h
|
||||
|
XCM Topolcianky main loop
XCM Topolcianky main loop
open_in_new
38,15 km -0.2 %
|
01:52:28
20,4 km/h
|
20,4 km/h | - | - |
01:44:57
21,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,21 km 7.7 %
|
09:01
14,7 km/h
|
14,7 km/h | - | - |
08:31
15,6 km/h
|
||||
|
Hrušov - Kruh MTB
Hrušov - Kruh MTB
open_in_new
1,83 km -0.7 %
|
04:28
24,6 km/h
|
24,6 km/h | - | - |
04:01
27,3 km/h
|
||||
|
Skýcov za Kruh
Skýcov za Kruh
open_in_new
1,56 km 4.4 %
|
06:07
15,3 km/h
|
15,3 km/h | - | - |
05:43
16,4 km/h
|
||||
|
XCM Topolcianky - tranzit pod Borisko
XCM Topolcianky - tranzit pod Borisko
open_in_new
1,69 km 0.3 %
|
03:05
32,9 km/h
|
32,9 km/h | - | - |
03:05
32,9 km/h
|
||||
|
Vyslap na Borisko
Vyslap na Borisko
open_in_new
2,49 km 8.1 %
|
10:37
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | - |
09:53
15,1 km/h
|
||||
|
Borisko z hostianskej
Borisko z hostianskej
open_in_new
1,01 km 6.9 %
|
04:15
14,2 km/h
|
14,2 km/h | - | - |
04:15
14,2 km/h
|
||||
|
šlapak
šlapak
open_in_new
0,29 km 12.4 %
|
02:45
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | - |
01:55
9,1 km/h
|
||||
|
Drieňová zjazd
Drieňová zjazd
open_in_new
3,20 km -7 %
|
08:03
23,9 km/h
|
23,9 km/h | - | - |
06:55
27,8 km/h
|
||||
|
Drieňová dole
Drieňová dole
open_in_new
1,40 km -5.2 %
|
03:52
21,7 km/h
|
21,7 km/h | - | - |
03:13
26,0 km/h
|
||||
|
Flying over Topolcyanky - by RobertNav
Flying over Topolcyanky - by RobertNav
open_in_new
0,41 km -16.2 %
|
00:32
46,3 km/h
|
46,3 km/h | - | - |
00:27
54,9 km/h
|
||||
|
Serpentíny
Serpentíny
open_in_new
0,70 km -7.4 %
|
01:55
22,0 km/h
|
22,0 km/h | - | - |
01:39
25,5 km/h
|
||||
|
Jedlove Kostolany - Double Cross climb
Jedlove Kostolany - Double Cross climb
open_in_new
0,40 km 14.1 %
|
03:08
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | - |
02:05
11,5 km/h
|
||||
|
Včelár
Včelár
open_in_new
0,43 km 10.3 %
|
02:57
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | - |
02:34
10,2 km/h
|
||||
|
Nad Hostiami
Nad Hostiami
open_in_new
3,11 km -1.4 %
|
08:47
21,3 km/h
|
21,3 km/h | - | - |
07:34
24,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre