home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • Dnes o 5:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

ľahko

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,9 km
schedule Čas
00:33:06
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 11,7 km/h
Výkon 278 W 416 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 365 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • Včera o 19:10
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - otužko 5 min

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:12
landscape 0 m
Lubo_DK • Predvčerom o 18:58
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - rovno z práce hore

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:03
landscape 0 m
Lubo_DK • Včera o 5:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Gäceľ a s5

trending_up 7,0 km
schedule 00:47:28
landscape 73 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON open_in_new
0,77 km  0.4 %
 04:58
9,3 km/h
9,3 km/h 296 W 126 bpm 03:35
12,9 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up