home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grco01 • Včera o 7:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Automated with strautomator.com

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,6 km
schedule Čas
00:38:29
landscape Nastúpané
17,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 24,5 km/h
Výkon 285 W 552 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 738 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 • 3. júla 2025 o 5:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,6 km
schedule 00:52:40
landscape 33 m
grco01 • 1. júla 2025 o 18:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:50:19
landscape 7 m
grco01 • 28. júna 2025 o 9:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Open run Nove Zámky

trending_up 5,2 km
schedule 00:22:14
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno G Chorvatske rameno G open_in_new
0,61 km  -0.3 %
 03:05
11,9 km/h
11,9 km/h 279 W 117 bpm 02:35
14,2 km/h
Billa - Kaufland Billa - Kaufland open_in_new
0,71 km  -0.3 %
 03:30
12,2 km/h
12,2 km/h 289 W 130 bpm 02:56
14,6 km/h
les rovinka1 les rovinka1 open_in_new
0,23 km  -1 %
 01:09
11,9 km/h
11,9 km/h 299 W 145 bpm 00:45
18,3 km/h
Ovsiste-EU Ovsiste-EU open_in_new
0,78 km  -0.3 %
 04:01
11,7 km/h
11,7 km/h 279 W 148 bpm 02:50
16,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up