home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Imroman • Dnes o 9:16 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVO2 max

A presne o tom je aj nas novy treningovy rozhovor s Visnom 😉 https://www.mtbiker.sk/clanky/130024/velke-zlepsenie-za-trochu-bolesti-trening-vysokej-intenzity.html Veľké zlepšenie za trochu bolesti – tréning vysokej intenzity | MTBIKER magazín

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,3 km
schedule Čas
01:55:45
landscape Nastúpané
801 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,4 km/h 63,6 km/h
Výkon 221 W 643 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 501 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: BMC Fourstroke LT

directions_bike Posledné aktivity bikera

Imroman • Predvčerom o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Asfaltova Domasa

trending_up 59,7 km
schedule 02:07:32
landscape 676 m
Imroman • Včera o 10:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Okolo Domase ☀️

trending_up 44,2 km
schedule 01:48:45
landscape 585 m
Imroman • 3. júla 2025 o 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rychlo 🚀 a potom pomaly 🐢

trending_up 62,2 km
schedule 03:41:54
landscape 1 799 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rosinsky kicker Rosinsky kicker open_in_new
0,31 km  3.9 %
 01:03
17,5 km/h
17,5 km/h 268 W 133 bpm 00:38
29,1 km/h
Na višnu Na višnu open_in_new
0,98 km  3.5 %
 02:58
19,8 km/h
19,8 km/h 314 W 149 bpm 02:21
25,1 km/h
Na Bárek 686/9 Climb Na Bárek 686/9 Climb open_in_new
2,16 km  5.5 %
 07:33
17,1 km/h
17,1 km/h 338 W 163 bpm 07:26
17,4 km/h
Bury climb :) Bury climb :) open_in_new
1,05 km  4.5 %
 03:26
18,4 km/h
18,4 km/h 334 W 162 bpm 03:12
19,8 km/h
Lúka nad Višňovým - Up Lúka nad Višňovým - Up open_in_new
0,58 km  7.1 %
 02:34
13,7 km/h
13,7 km/h 362 W 168 bpm 02:17
15,3 km/h
Popod Hoblík z Višňového Popod Hoblík z Višňového open_in_new
1,63 km  2.1 %
 04:44
20,6 km/h
20,6 km/h 291 W 159 bpm 04:18
22,7 km/h
popod Hoblík popod Hoblík open_in_new
0,50 km  7.3 %
 02:01
14,9 km/h
14,9 km/h 466 W 165 bpm 01:49
16,5 km/h
sedlo Javorina (od Hoblíka) sedlo Javorina (od Hoblíka) open_in_new
4,11 km  9 %
 21:00
11,7 km/h
11,7 km/h 356 W 171 bpm 18:17
13,5 km/h
Polom - časť 2 Polom - časť 2 open_in_new
2,39 km  8.8 %
 11:50
12,1 km/h
12,1 km/h 357 W 175 bpm 10:19
13,9 km/h
Hradná Climb Hradná Climb open_in_new
1,03 km  9.6 %
 05:00
12,3 km/h
12,3 km/h 343 W 173 bpm 04:20
14,2 km/h
Hradná Climb Hradná Climb open_in_new
0,48 km  20.3 %
 02:32
11,3 km/h
11,3 km/h 375 W 180 bpm 02:10
13,2 km/h
Polom pamätník finish Polom pamätník finish open_in_new
0,40 km  9.7 %
 03:31
6,9 km/h
6,9 km/h 220 W 148 bpm 01:40
14,5 km/h
sedlo javorina - sedlo rakytie sedlo javorina - sedlo rakytie open_in_new
2,49 km  -10 %
 03:31
42,5 km/h
42,5 km/h 24 W 135 bpm 03:14
46,2 km/h
Strečno Red DH Start Strečno Red DH Start open_in_new
0,77 km  -13.4 %
 01:15
36,8 km/h
36,8 km/h 9 W 122 bpm 01:02
44,5 km/h
Strečno Red DH End Strečno Red DH End open_in_new
0,83 km  -21.6 %
 03:53
12,8 km/h
12,8 km/h 11 W 123 bpm 01:16
39,2 km/h
Nezbud-Varín Nezbud-Varín open_in_new
1,06 km  -0.3 %
 02:32
25,0 km/h
25,0 km/h 142 W 131 bpm 01:31
41,8 km/h
Nezbudska nad zeleznicou Nezbudska nad zeleznicou open_in_new
0,37 km  0.8 %
 01:13
18,2 km/h
18,2 km/h 211 W 141 bpm 00:32
41,5 km/h
Mojš-elektráreň Mojš-elektráreň open_in_new
2,71 km  -0.1 %
 04:28
36,4 km/h
36,4 km/h 319 W 161 bpm 02:56
55,4 km/h
Z diela zjad Z diela zjad open_in_new
0,38 km  -0.6 %
 00:36
38,1 km/h
38,1 km/h 245 W 171 bpm 00:24
57,2 km/h
okolo Vahu okolo Vahu open_in_new
8,21 km  -0.1 %
 19:59
24,6 km/h
24,6 km/h 156 W 127 bpm 17:42
27,8 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up