home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
am.uhrinova55 • Včera o 13:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Suchoty 🫠

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:58:46
landscape Nastúpané
164 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 14,1 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 513 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

am.uhrinova55 • Predvčerom o 13:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 34,9 km
schedule 02:25:38
landscape 597 m
am.uhrinova55 • Predvčerom o 21:36
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Jump Rope

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:35
landscape 0 m
am.uhrinova55 • Včera o 9:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training - bruško, chrbát

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DSS Anima-športový areál DSS Anima-športový areál open_in_new
1,16 km  1.9 %
 07:45
9,0 km/h
9,0 km/h - 141 bpm 06:34
10,6 km/h
športový areál-vodáreň športový areál-vodáreň open_in_new
0,79 km  2 %
 05:20
8,9 km/h
8,9 km/h - 144 bpm 04:37
10,3 km/h
Vitálišovský kopček Vitálišovský kopček open_in_new
0,29 km  6.7 %
 02:36
6,8 km/h
6,8 km/h - 143 bpm 02:04
8,5 km/h
odbočka k vodárni - hnojisko odbočka k vodárni - hnojisko open_in_new
0,72 km  1.6 %
 09:25
4,6 km/h
4,6 km/h - 117 bpm 03:09
13,8 km/h
Stupanie Smrecany - parkovisko Haj Nicovo Stupanie Smrecany - parkovisko Haj Nicovo open_in_new
2,86 km  1.3 %
 19:48
8,7 km/h
8,7 km/h - 143 bpm 08:35
20,0 km/h
asfaltové kopčeky na Háj asfaltové kopčeky na Háj open_in_new
1,52 km  2.3 %
 11:17
8,1 km/h
8,1 km/h - 141 bpm 04:33
20,1 km/h
zbeh z Hája na Podbreziny (1.vysielač) zbeh z Hája na Podbreziny (1.vysielač) open_in_new
0,90 km  -11.2 %
 04:50
11,2 km/h
11,2 km/h - 132 bpm 04:27
12,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up