Richie18 • Včera o 9:28 Bicykel Verejná aktivita

Kohútka - Horal (Partizán) - Semeteš

Veľmi príjemný pojazd (aj keď miestami dosť akčný a manko 10kg na mojich rivalov s tým biednym výkonom zanechalo stopy na stúpaniach aj psychike 😅🤷🏻‍♂️), ale ináč super. Vietor dnes kamoš viac-menej, odsypalo to dobre 🙂 Díky hoši

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

163 km

Čas

05:01:49

Nastúpané

1 377 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	32,4 km/h	83,2 km/h
Výkon	185 W	646 W
Kadencia	83 rpm	-
Tepová frekvencia	126 bpm	165 bpm
Energetický výdaj	3 818 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

31 °C

Posledné aktivity bikera

Richie18 • Dnes o 6:27

🏠➡️🏭

9,6 km

00:23:21

51 m

Richie18 • Predvčerom o 10:27

Kasárne - Semeteš - Ovčiarsko - Pohančená

128,3 km

04:22:08

1 356 m

Richie18 • Predvčerom o 21:01

WeightTraining - Night Weight Training

0,0 km

00:59:12

0 m

Segmenty (61)

Segmenty 61 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VD-Budatin(LavyBreh) VD-Budatin(LavyBreh) 3,67 km 0.1 %	06:31 33,8 km/h	33,8 km/h	170 W	107 bpm	05:20 41,2 km/h
Prvý kilometer Prvý kilometer 1,01 km -0.6 %	01:41 35,9 km/h	35,9 km/h	157 W	104 bpm	01:20 45,3 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta 0,38 km -1.4 %	00:32 42,9 km/h	42,9 km/h	165 W	114 bpm	00:26 52,7 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) 2,28 km 0 %	03:57 34,7 km/h	34,7 km/h	174 W	113 bpm	03:06 44,2 km/h
VN Hričov - Kotešová VN Hričov - Kotešová 6,84 km -0.3 %	12:10 33,8 km/h	33,8 km/h	164 W	110 bpm	09:33 43,0 km/h
medzi potokmi reverse medzi potokmi reverse 4,01 km -0.3 %	07:07 33,8 km/h	33,8 km/h	167 W	112 bpm	05:44 42,0 km/h
CT Oblazov - Kotešova CT Oblazov - Kotešova 2,68 km -0.1 %	04:50 33,3 km/h	33,3 km/h	161 W	108 bpm	03:36 44,7 km/h
Kotešová-Bytča Kotešová-Bytča 2,28 km -0.4 %	03:58 34,4 km/h	34,4 km/h	124 W	98 bpm	03:09 43,4 km/h
z Bytče pod hrad z Bytče pod hrad 11,55 km -0.1 %	19:11 36,1 km/h	36,1 km/h	136 W	99 bpm	16:20 42,4 km/h
Activ - Thurzove sady Activ - Thurzove sady 0,53 km -0.1 %	00:55 34,9 km/h	34,9 km/h	129 W	98 bpm	00:48 40,0 km/h
Stúpanie z Malej Bytče Stúpanie z Malej Bytče 0,89 km 1.8 %	01:53 28,2 km/h	28,2 km/h	209 W	112 bpm	01:22 38,9 km/h
mik mik mik mik 1,90 km -0.2 %	03:13 35,5 km/h	35,5 km/h	143 W	104 bpm	02:33 44,7 km/h
starovec starovec 0,69 km 1.7 %	01:32 27,1 km/h	27,1 km/h	211 W	123 bpm	01:05 38,4 km/h
TT Starovec - Podhradie TT Starovec - Podhradie 8,66 km -0.3 %	13:32 38,4 km/h	38,4 km/h	129 W	98 bpm	11:41 44,5 km/h
Rýchlostná za Malou Bytčou Rýchlostná za Malou Bytčou 4,65 km -0.5 %	07:29 37,3 km/h	37,3 km/h	114 W	94 bpm	06:13 44,9 km/h
píla za Malou Bytčou-PB časovka píla za Malou Bytčou-PB časovka 9,48 km -0.2 %	14:48 38,4 km/h	38,4 km/h	137 W	100 bpm	12:56 44,0 km/h
Odbočka na Jasenicu - Podhradie kostol Odbočka na Jasenicu - Podhradie kostol 2,47 km -0.2 %	03:41 40,2 km/h	40,2 km/h	148 W	104 bpm	02:59 49,6 km/h
From Orlové to Nimnica spa TT From Orlové to Nimnica spa TT 9,54 km 0.2 %	14:52 38,5 km/h	38,5 km/h	195 W	117 bpm	10:38 53,8 km/h
cyklotrasa Nimnica-Púchov cyklotrasa Nimnica-Púchov 2,75 km -0.2 %	04:26 37,3 km/h	37,3 km/h	179 W	123 bpm	03:23 48,8 km/h
pumpy - sportcentrum sprint pumpy - sportcentrum sprint 0,66 km 0 %	01:10 34,1 km/h	34,1 km/h	156 W	114 bpm	00:52 45,9 km/h
61 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3 4

directions_bikeKohútka - Horal (Partizán) - Semeteš

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike 🏠➡️🏭

directions_bike Kasárne - Semeteš - Ovčiarsko - Pohančená

rowing WeightTraining - Night Weight Training

place Segmenty