home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fl1p • Včera o 7:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

◼ 7, July Training status ◼
😃 Keeping it steady (613)
🌳 Fitness 69, Fatigue 86, Balance -17
◼ Ride Summary ◼
📊 RP 135, Int 0.47, Vol 4
✨ Recovery time 0 hour
◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 92%
💙 2zone 8%
💚 3zone 0%
💛 4zone 0%
🧡 5zone 0%

If you use a power meter, you can see more detailed information.

🔗 https://strava.com/clubs/riduck

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,3 km
schedule Čas
00:10:48
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,6 km/h 32,7 km/h
Výkon 89 W -
Tepová frekvencia 109 bpm 130 bpm
Energetický výdaj 218 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fl1p • Včera o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 33,3 km
schedule 01:08:12
landscape 65 m
Fl1p • Predvčerom o 8:13
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:11:42
landscape 0 m
Fl1p • Predvčerom o 10:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nedelne chvila - poezie 🚫 intervalov ✅

trending_up 71,2 km
schedule 02:47:34
landscape 1 392 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
slovinska slovinska open_in_new
0,31 km  -0.7 %
 00:40
27,5 km/h
27,5 km/h - 123 bpm 00:25
44,1 km/h
Coze je to 40ka Coze je to 40ka open_in_new
0,48 km  -0.5 %
 00:59
29,5 km/h
29,5 km/h - 119 bpm 00:36
48,3 km/h
BVLGARI BVLGARI open_in_new
0,68 km  -0.1 %
 01:25
28,7 km/h
28,7 km/h - 119 bpm 00:53
46,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up