home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
AlanV • Predvčerom o 9:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,4 km
schedule Čas
02:05:34
landscape Nastúpané
432 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,5 km/h 59,5 km/h
Výkon 130 W -
Tepová frekvencia 150 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 398 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV • Predvčerom o 14:52
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,8 km
schedule 00:20:10
landscape 0 m
AlanV • Predvčerom o 18:00
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 0,6 km
schedule 00:11:48
landscape 0 m
AlanV • 4. júla 2025 o 15:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Zp

trending_up 8,3 km
schedule 00:45:39
landscape 131 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stezka Komořany - Zbraslav Stezka Komořany - Zbraslav open_in_new
1,99 km  0 %
 04:00
29,8 km/h
29,8 km/h - 148 bpm 03:17
36,3 km/h
Komorany - VnV (TЗ) Komorany - VnV (TЗ) open_in_new
6,20 km  0 %
 12:34
29,6 km/h
29,6 km/h - 148 bpm 10:00
37,2 km/h
Under Pražský okruh Under Pražský okruh open_in_new
0,95 km  0.9 %
 02:00
28,5 km/h
28,5 km/h - 151 bpm 01:35
36,0 km/h
zbraslav vrané nad vltavou zbraslav vrané nad vltavou open_in_new
4,01 km  0.1 %
 08:04
29,8 km/h
29,8 km/h - 148 bpm 06:17
38,3 km/h
Zbraslav - Jarov (nová stezka) Zbraslav - Jarov (nová stezka) open_in_new
1,30 km  -0.3 %
 02:33
30,7 km/h
30,7 km/h - 150 bpm 01:49
43,0 km/h
Cx vložka Cx vložka open_in_new
0,62 km  0.4 %
 01:19
28,5 km/h
28,5 km/h - 152 bpm 01:02
36,3 km/h
Sprint rovinka Sprint rovinka open_in_new
0,54 km  -1 %
 01:02
31,3 km/h
31,3 km/h - 147 bpm 00:42
46,1 km/h
River Band Strnady - směr Vrané River Band Strnady - směr Vrané open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 01:59
29,4 km/h
29,4 km/h - 143 bpm 01:27
40,2 km/h
Long flat sprint Vrané (400m) Long flat sprint Vrané (400m) open_in_new
0,41 km  -2.9 %
 00:45
32,6 km/h
32,6 km/h - 144 bpm 00:34
43,2 km/h
Vrané: Nádražní climb Vrané: Nádražní climb open_in_new
0,41 km  2.6 %
 01:18
19,0 km/h
19,0 km/h - 155 bpm 01:01
24,3 km/h
5min intervals 5min intervals open_in_new
1,47 km  5.5 %
 05:52
15,1 km/h
15,1 km/h - 167 bpm 04:11
21,1 km/h
Vranovský kopec - ke kostelu P Vranovský kopec - ke kostelu P open_in_new
3,36 km  4.7 %
 12:27
16,2 km/h
16,2 km/h - 169 bpm 09:20
21,6 km/h
Vrané-Zvole:2.úsek Vrané-Zvole:2.úsek open_in_new
1,82 km  4.2 %
 06:35
16,6 km/h
16,6 km/h - 171 bpm 04:57
22,1 km/h
Flamme rouge Zvole Flamme rouge Zvole open_in_new
1,21 km  2.5 %
 03:26
21,2 km/h
21,2 km/h - 168 bpm 02:32
28,8 km/h
Zvole-Okrouhlo sprintík Zvole-Okrouhlo sprintík open_in_new
2,09 km  -1.9 %
 03:38
34,5 km/h
34,5 km/h - 152 bpm 03:00
41,7 km/h
Okrouhlo Okrouhlo open_in_new
1,56 km  2.7 %
 04:08
22,6 km/h
22,6 km/h - 163 bpm 03:14
28,9 km/h
Okrouhlo Challange Okrouhlo Challange open_in_new
0,31 km  5.8 %
 01:03
17,7 km/h
17,7 km/h - 160 bpm 00:48
23,3 km/h
Rene walk Rene walk open_in_new
2,98 km  1.6 %
 07:32
23,7 km/h
23,7 km/h - 161 bpm 06:22
28,1 km/h
Libeň climb Libeň climb open_in_new
0,77 km  2.6 %
 02:09
21,5 km/h
21,5 km/h - 162 bpm 01:22
33,8 km/h
kruhák- Břežany sprint kruhák- Břežany sprint open_in_new
1,32 km  -1.8 %
 02:17
34,7 km/h
34,7 km/h - 147 bpm 02:00
39,6 km/h
60 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up