home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • Včera o 6:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (180) vinohrady - krasnany - pekna cesta a nazad

Easy 85min HRavg 120

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:24:50
landscape Nastúpané
243 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 18,0 km/h
Výkon 390 W 660 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 135 bpm
Energetický výdaj 1 130 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 7:53
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:42
landscape 0 m
srekac • Predvčerom o 5:15
thumb_up0thumb_down

directions_run (179) nevadzova

trending_up 16,0 km
schedule 01:11:59
landscape 21 m
srekac • Predvčerom o 6:40
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vajnorská-Nobelova Vajnorská-Nobelova open_in_new
0,89 km  -0.2 %
 04:40
11,4 km/h
11,4 km/h 386 W 115 bpm 03:49
13,9 km/h
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 08:33
11,3 km/h
11,3 km/h 395 W 121 bpm 06:39
14,5 km/h
Pekná Cesta 2466/12 Climb Pekná Cesta 2466/12 Climb open_in_new
0,58 km  8.5 %
 03:37
9,7 km/h
9,7 km/h 401 W 125 bpm 02:21
14,9 km/h
Pekná cesta - drevený hrad Pekná cesta - drevený hrad open_in_new
1,20 km  7.9 %
 08:39
8,3 km/h
8,3 km/h 396 W 126 bpm 06:57
10,4 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
2,18 km  8.1 %
 14:44
8,9 km/h
8,9 km/h 399 W 126 bpm 12:37
10,4 km/h
Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) open_in_new
0,53 km  12 %
 04:19
7,3 km/h
7,3 km/h 395 W 128 bpm 03:12
9,9 km/h
Přinesla jsem meloun Přinesla jsem meloun open_in_new
0,30 km  9.5 %
 02:17
7,8 km/h
7,8 km/h 401 W 129 bpm 01:43
10,4 km/h
Pekna cesta downhill po Horskú Pekna cesta downhill po Horskú open_in_new
2,66 km  -6.9 %
 11:14
14,2 km/h
14,2 km/h 373 W 118 bpm 10:24
15,4 km/h
Pekná cesta - šprint Pekná cesta - šprint open_in_new
0,34 km  -3.2 %
 01:31
13,5 km/h
13,5 km/h 404 W 122 bpm 01:07
18,3 km/h
Račianska (Gaštanový hájik - Skalická cesta) Račianska (Gaštanový hájik - Skalická cesta) open_in_new
0,52 km  0 %
 02:36
12,1 km/h
12,1 km/h 395 W 121 bpm 02:08
14,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up