•
Bicykel
directions_bikeEvening Ride
trending_up
Vzdialenosť
54,5 km
schedule
Čas
02:22:47
landscape
Nastúpané
707 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,9 km/h | 58,8 km/h |
| Výkon | 171 W | 465 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 1 671 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Mountain Bike Ride
trending_up
32,3 km
schedule
01:43:36
landscape
525 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
4,2 km
schedule
00:11:59
landscape
81 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
4,2 km
schedule
00:12:47
landscape
90 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vrátno-Mšeno; od křižovatky na Ostrý ke stadionu
Vrátno-Mšeno; od křižovatky na Ostrý ke stadionu
open_in_new
3,33 km 2.4 %
|
11:08
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 213 W | 135 bpm |
07:58
25,1 km/h
|
||||
|
Vrátno-Křižovatka na Stránku
Vrátno-Křižovatka na Stránku
open_in_new
1,50 km 4.2 %
|
06:08
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 233 W | 140 bpm |
04:28
20,2 km/h
|
||||
|
Kanina - Důl
Kanina - Důl
open_in_new
1,61 km -6.1 %
|
02:52
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 14 W | 98 bpm |
02:12
43,9 km/h
|
||||
|
Kokořín climb
Kokořín climb
open_in_new
0,73 km 11.3 %
|
03:58
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 262 W | 140 bpm |
02:46
15,9 km/h
|
||||
|
Okolo hradu k JZD...
Okolo hradu k JZD...
open_in_new
1,95 km 5.4 %
|
09:34
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 244 W | 141 bpm |
05:56
19,7 km/h
|
||||
|
Kokorin - Jesterbice
Kokorin - Jesterbice
open_in_new
3,94 km 0.1 %
|
10:29
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 168 W | 126 bpm |
07:08
33,1 km/h
|
||||
|
Jestrebice hupy
Jestrebice hupy
open_in_new
1,00 km 2.5 %
|
02:26
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 214 W | 135 bpm |
01:52
32,2 km/h
|
||||
|
Jestrebice - Vlkov
Jestrebice - Vlkov
open_in_new
4,75 km 0.9 %
|
12:19
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 194 W | 135 bpm |
10:22
27,5 km/h
|
||||
|
Jestřebice Dobřeň
Jestřebice Dobřeň
open_in_new
1,70 km 0.8 %
|
03:56
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 197 W | 132 bpm |
03:00
34,1 km/h
|
||||
|
Strezivojice up
Strezivojice up
open_in_new
1,11 km 4.5 %
|
03:49
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 236 W | 140 bpm |
03:02
21,9 km/h
|
||||
|
Blatce rovinka
Blatce rovinka
open_in_new
1,78 km 0.8 %
|
04:11
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 188 W | 123 bpm |
04:11
25,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,61 km 7 %
|
08:23
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 243 W | 142 bpm |
06:35
14,6 km/h
|
||||
|
Stojka pod Houskou
Stojka pod Houskou
open_in_new
0,68 km 9.8 %
|
04:39
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 250 W | 148 bpm |
03:35
11,3 km/h
|
||||
|
Kruh - Žďár
Kruh - Žďár
open_in_new
0,61 km 3.6 %
|
02:15
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 231 W | 130 bpm |
02:15
16,2 km/h
|
||||
|
Sjezd ze Žďáru
Sjezd ze Žďáru
open_in_new
1,61 km -2.3 %
|
02:42
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 75 W | 100 bpm |
02:12
44,0 km/h
|
||||
|
bezdědice kopec
bezdědice kopec
open_in_new
1,04 km 2.5 %
|
04:33
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 239 W | 137 bpm |
03:14
19,2 km/h
|
||||
|
Skalsko od Sudoměře
Skalsko od Sudoměře
open_in_new
0,87 km 6.4 %
|
04:26
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 247 W | 141 bpm |
02:46
18,8 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre