home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
2lubo2 • Predvčerom o 11:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

5x1min Vo2max, IO 1 min. Zvyšok voľne.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,1 km
schedule Čas
01:48:27
landscape Nastúpané
497 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 62,1 km/h
Výkon 191 W 486 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 394 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

2lubo2 • 8. júla 2025 o 11:22
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:32
landscape 0 m
2lubo2 • Predvčerom o 18:45
thumb_up0thumb_down

rowing Soccer - Evening Football (Soccer)

trending_up 4,8 km
schedule 00:59:14
landscape 22 m
2lubo2 • 6. júla 2025 o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 106,3 km
schedule 02:59:49
landscape 867 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horné Ozorovce - Prusy rázcestie Horné Ozorovce - Prusy rázcestie open_in_new
1,25 km  -0.2 %
 02:26
30,9 km/h
30,9 km/h 170 W 146 bpm 01:46
42,6 km/h
Prusy rázc. - Podlužany Prusy rázc. - Podlužany open_in_new
1,54 km  0.3 %
 02:56
31,5 km/h
31,5 km/h 299 W 164 bpm 02:05
44,3 km/h
Podlužany - Krásna Ves Podlužany - Krásna Ves open_in_new
6,03 km  0.5 %
 13:08
27,6 km/h
27,6 km/h 189 W 153 bpm 08:26
42,9 km/h
timoradza-krasna ves timoradza-krasna ves open_in_new
1,37 km  1.4 %
 03:25
24,0 km/h
24,0 km/h 196 W 149 bpm 02:03
40,0 km/h
Krasna Ves - Timoradza Krasna Ves - Timoradza open_in_new
1,34 km  -1.1 %
 01:59
40,6 km/h
40,6 km/h 178 W 152 bpm 01:25
56,8 km/h
Timoradza - Podluzany Timoradza - Podluzany open_in_new
2,82 km  -0.2 %
 04:45
35,7 km/h
35,7 km/h 183 W 147 bpm 03:14
52,4 km/h
Podlužany - Dežerice Podlužany - Dežerice open_in_new
1,31 km  1.2 %
 03:13
24,5 km/h
24,5 km/h 187 W 155 bpm 01:57
40,5 km/h
Ďežerice-kaplnka climb Ďežerice-kaplnka climb open_in_new
0,57 km  7.5 %
 02:43
12,5 km/h
12,5 km/h 239 W 158 bpm 01:39
20,6 km/h
Kopec Ruskovce - V. Držkovce Kopec Ruskovce - V. Držkovce open_in_new
0,68 km  5.5 %
 02:18
17,9 km/h
17,9 km/h 242 W 149 bpm 01:05
37,9 km/h
Držkovce climb Držkovce climb open_in_new
1,29 km  5.5 %
 05:01
15,4 km/h
15,4 km/h 227 W 153 bpm 03:34
21,6 km/h
Držkovce Cimenná Držkovce Cimenná open_in_new
3,18 km  2.9 %
 09:54
19,2 km/h
19,2 km/h 230 W 156 bpm 07:44
24,6 km/h
Cimenna Cimenna open_in_new
0,62 km  9.9 %
 03:06
12,1 km/h
12,1 km/h 285 W 159 bpm 02:04
18,1 km/h
Pochabany - Haláčovce Pochabany - Haláčovce open_in_new
3,98 km  -0.4 %
 07:44
30,9 km/h
30,9 km/h 200 W 153 bpm 06:10
38,8 km/h
Otrhánky climb Otrhánky climb open_in_new
0,76 km  5.6 %
 02:40
17,0 km/h
17,0 km/h 234 W 154 bpm 01:32
29,6 km/h
Dvorec križovatka - Malé Chlievany krčma Dvorec križovatka - Malé Chlievany krčma open_in_new
1,93 km  0.3 %
 04:05
28,3 km/h
28,3 km/h 204 W 149 bpm 02:22
48,8 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up