home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Imroman • Predvčerom o 15:10 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVO2 Max s atmosferou 😀

Ja si myslim, ze som ready 😎 Proti tymto treningom musi byt Salzka len vylet 😂

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,6 km
schedule Čas
01:52:29
landscape Nastúpané
832 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,7 km/h 64,4 km/h
Výkon 224 W 711 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 488 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: Orbea Alma M Team custom tuned

directions_bike Posledné aktivity bikera

Imroman • Predvčerom o 14:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:18:33
landscape 0 m
Imroman • 8. júla 2025 o 7:57
thumb_up1thumb_down

directions_bike Zajazdit setup na Salz 200 😎

trending_up 46,0 km
schedule 02:33:33
landscape 1 113 m
Imroman • 6. júla 2025 o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prve old school XC s partakom😎

trending_up 22,8 km
schedule 02:07:55
landscape 425 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
eXtreme park - pizzerka eXtreme park - pizzerka open_in_new
3,73 km  0.2 %
 09:38
23,2 km/h
23,2 km/h 199 W 120 bpm 05:54
38,0 km/h
Šprint ku pumptracku(šourekVEN) Šprint ku pumptracku(šourekVEN) open_in_new
0,32 km  4.1 %
 01:08
17,2 km/h
17,2 km/h 276 W 127 bpm -
Od pizzerky do kopčeka Od pizzerky do kopčeka open_in_new
0,53 km  1.9 %
 01:30
21,3 km/h
21,3 km/h 201 W 115 bpm 00:57
33,6 km/h
Stráňavy Stráňavy open_in_new
2,87 km  4.2 %
 09:01
19,1 km/h
19,1 km/h 333 W 150 bpm 07:15
23,8 km/h
Stráňavy - odbočka Višňové Stráňavy - odbočka Višňové open_in_new
1,85 km  8.1 %
 12:01
9,2 km/h
9,2 km/h 270 W 143 bpm 06:35
16,9 km/h
Nezbud-Varín Nezbud-Varín open_in_new
1,06 km  -0.3 %
 02:46
22,9 km/h
22,9 km/h 163 W 133 bpm 01:31
41,8 km/h
Nezbudska nad zeleznicou Nezbudska nad zeleznicou open_in_new
0,37 km  0.8 %
 01:21
16,4 km/h
16,4 km/h 214 W 140 bpm 00:32
41,5 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 06:37
31,5 km/h
31,5 km/h 321 W 159 bpm 04:56
42,2 km/h
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo open_in_new
6,84 km  0 %
 13:28
30,5 km/h
30,5 km/h 320 W 165 bpm 09:21
43,9 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 06:18
29,7 km/h
29,7 km/h 333 W 169 bpm 04:00
46,8 km/h
exit vodne dielo exit vodne dielo open_in_new
0,39 km  1.2 %
 01:26
16,1 km/h
16,1 km/h 114 W 122 bpm 00:27
51,4 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up