•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
104 km
schedule
Čas
04:35:30
landscape
Nastúpané
1 435 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,6 km/h | 51,7 km/h |
| Výkon | 136 W | 668 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 2 626 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 34 °C |
directions_bike Bicykel:
Émonda SLR 9
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Málaga: Puerto del Sol
trending_up
142,2 km
schedule
05:58:28
landscape
2 602 m
•
directions_bike Málaga: Pizzara - El Chorro - Ardales - El Burgo - Coín
trending_up
159,8 km
schedule
06:09:22
landscape
2 120 m
•
directions_bike Málaga: Torre del Mar - Iznate
trending_up
82,1 km
schedule
03:02:05
landscape
657 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mirador - Fuente de la Reina
Mirador - Fuente de la Reina
open_in_new
7,31 km 5.4 %
|
40:05
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 148 W | 130 bpm |
26:47
16,4 km/h
|
||||
|
Recta Mirador Climb
Recta Mirador Climb
open_in_new
1,08 km 8 %
|
05:58
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 136 W | 128 bpm |
03:36
18,0 km/h
|
||||
|
INDURAIN siempre subía sentado
INDURAIN siempre subía sentado
open_in_new
2,15 km 5.2 %
|
12:07
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 140 W | 129 bpm |
08:05
15,9 km/h
|
||||
|
Vueltas de los túneles completas
Vueltas de los túneles completas
open_in_new
1,34 km 2.8 %
|
06:31
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 142 W | 128 bpm |
04:21
18,5 km/h
|
||||
|
De Túnel a Túnel
De Túnel a Túnel
open_in_new
0,75 km 2.8 %
|
03:48
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 141 W | 129 bpm |
02:10
20,7 km/h
|
||||
|
"Predescansillos" - Vta.El Detalle
"Predescansillos" - Vta.El Detalle
open_in_new
2,01 km 3.6 %
|
08:32
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 139 W | 128 bpm |
05:57
20,3 km/h
|
||||
|
Aprieta MOYA
Aprieta MOYA
open_in_new
0,74 km 6.7 %
|
03:28
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 139 W | 128 bpm |
02:19
19,1 km/h
|
||||
|
Los descansillos
Los descansillos
open_in_new
1,49 km 2.3 %
|
05:05
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 134 W | 126 bpm |
03:41
24,3 km/h
|
||||
|
Detalle-Puerto del León
Detalle-Puerto del León
open_in_new
3,19 km 6.5 %
|
19:34
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 155 W | 132 bpm |
13:18
14,4 km/h
|
||||
|
[JM] [MM] Venta el Detalle - Salida del Cochino
[JM] [MM] Venta el Detalle - Salida del Cochino
open_in_new
1,53 km 6.7 %
|
09:26
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 157 W | 131 bpm |
06:22
14,4 km/h
|
||||
|
Clavijazo
Clavijazo
open_in_new
0,36 km 4.9 %
|
01:59
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 127 W | 126 bpm |
01:14
17,4 km/h
|
||||
|
Ultimos km Reina
Ultimos km Reina
open_in_new
1,86 km 8.2 %
|
12:14
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 161 W | 133 bpm |
08:11
13,7 km/h
|
||||
|
[JM] [MM] Salida del Cochino - Fuente de la Reina
[JM] [MM] Salida del Cochino - Fuente de la Reina
open_in_new
1,07 km 7.9 %
|
07:21
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 163 W | 134 bpm |
04:56
13,0 km/h
|
||||
|
Sprint reina
Sprint reina
open_in_new
0,44 km 8.8 %
|
02:56
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 153 W | 131 bpm |
01:57
13,6 km/h
|
||||
|
Recta Final Fuente Reina
Recta Final Fuente Reina
open_in_new
0,40 km 7.3 %
|
02:50
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 169 W | 134 bpm |
01:51
12,8 km/h
|
||||
|
sprint pto leon
sprint pto leon
open_in_new
0,67 km 5.5 %
|
03:45
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 147 W | 132 bpm |
02:26
16,5 km/h
|
||||
|
Sprint El León + Alto La Nada
Sprint El León + Alto La Nada
open_in_new
4,11 km 1.3 %
|
13:11
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 116 W | 122 bpm |
13:11
18,7 km/h
|
||||
|
Sprint Puerto del León
Sprint Puerto del León
open_in_new
0,38 km 1.8 %
|
01:29
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 100 W | 124 bpm |
00:52
26,5 km/h
|
||||
|
bajando pal galvey
bajando pal galvey
open_in_new
1,21 km -1.5 %
|
03:03
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 79 W | 119 bpm |
03:03
23,7 km/h
|
||||
|
reina galvey
reina galvey
open_in_new
2,40 km -0.6 %
|
05:36
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 88 W | 118 bpm |
05:36
25,7 km/h
|
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