Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
yocos12 yocos12 • 12. júla 2025 o 8:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Rača - Marianka

Hovorím si, že idem na Kamzík z Bieleho Kríža a zrazu som sa ocitol v Marianke. Navigátor zo mňa asi nebude :)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
01:30:20
landscape Nastúpané
380 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 21,1 km/h
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 991 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

yocos12 yocos12 • 20. februára 2026 o 16:27
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:17:49
landscape 0 m
yocos12 yocos12 • 17. februára 2026 o 18:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Preteky na Nivách

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:54
landscape 0 m
yocos12 yocos12 • 5. februára 2026 o 18:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:11:31
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Potočná Climb Potočná Climb open_in_new
0,99 km  8.5 %
 07:44
7,7 km/h
7,7 km/h - 153 bpm 05:25
11,0 km/h
3Z - BK 3Z - BK open_in_new
4,43 km  7.6 %
 36:54
7,2 km/h
7,2 km/h - 163 bpm 25:07
10,6 km/h
Potočná ulica Potočná ulica open_in_new
0,62 km  9.2 %
 04:52
7,6 km/h
7,6 km/h - 155 bpm 03:02
12,3 km/h
Námestie A. Hlinku (parkovisko les) - Slalomka Námestie A. Hlinku (parkovisko les) - Slalomka open_in_new
0,72 km  10.8 %
 06:07
7,1 km/h
7,1 km/h - 161 bpm 04:25
9,8 km/h
Potočná Parking - Šenkárka Potočná Parking - Šenkárka open_in_new
2,19 km  8.5 %
 18:23
7,2 km/h
7,2 km/h - 165 bpm 14:13
9,2 km/h
Hore na Dubové trail Hore na Dubové trail open_in_new
1,80 km  6.5 %
 14:31
7,4 km/h
7,4 km/h - 168 bpm 09:52
10,9 km/h
Biely kriz final z Race Biely kriz final z Race open_in_new
0,51 km  7.9 %
 04:05
7,5 km/h
7,5 km/h - 171 bpm 02:30
12,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up