•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
3. deň SanaClis SLAVKO
trending_up
Vzdialenosť
106 km
schedule
Čas
03:44:47
landscape
Nastúpané
1 577 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,3 km/h | 80,1 km/h |
| Výkon | 186 W | 1 059 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 2 510 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Coast to Coast in Watopia
trending_up
24,7 km
schedule
00:45:12
landscape
164 m
•
pedal_bike Zwift - Jurassic Coast in Watopia
trending_up
21,1 km
schedule
00:40:22
landscape
221 m
•
pedal_bike Zwift - Loopin Lava in Watopia
trending_up
19,2 km
schedule
00:40:13
landscape
231 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
3,22 km 4.6 %
|
10:45
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 244 W | 143 bpm |
07:41
25,2 km/h
|
||||
|
Javoriny - M. Huta
Javoriny - M. Huta
open_in_new
2,30 km -8.8 %
|
02:10
63,7 km/h
|
63,7 km/h | 96 W | 131 bpm |
02:10
63,7 km/h
|
||||
|
M.Huta - Predná hora - šprint
M.Huta - Predná hora - šprint
open_in_new
0,91 km 5.7 %
|
02:53
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 298 W | 150 bpm |
02:43
20,2 km/h
|
||||
|
Zjazd Predná Hora - Vyvieračka
Zjazd Predná Hora - Vyvieračka
open_in_new
4,17 km -8 %
|
04:16
58,7 km/h
|
58,7 km/h | 53 W | 116 bpm |
03:49
65,6 km/h
|
||||
|
Muran Revuca
Muran Revuca
open_in_new
7,49 km -0.9 %
|
13:48
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 86 W | 105 bpm |
10:08
44,4 km/h
|
||||
|
Sprint na Dlhú Luku.
Sprint na Dlhú Luku.
open_in_new
0,72 km -1.7 %
|
01:21
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 70 W | 106 bpm |
00:55
47,1 km/h
|
||||
|
Sprit dlhá lúka
Sprit dlhá lúka
open_in_new
0,93 km -0.8 %
|
01:40
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 81 W | 97 bpm |
01:17
43,5 km/h
|
||||
|
Dlhá Lúka- Revúca (kolajnice)
Dlhá Lúka- Revúca (kolajnice)
open_in_new
3,08 km -0.9 %
|
05:46
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 82 W | 103 bpm |
03:58
46,6 km/h
|
||||
|
Revúca - Jelšava
Revúca - Jelšava
open_in_new
10,06 km -0.4 %
|
15:07
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 185 W | 128 bpm |
14:46
40,9 km/h
|
||||
|
Mokrá Lúka - šprint
Mokrá Lúka - šprint
open_in_new
0,66 km -1.1 %
|
01:09
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 30 W | 101 bpm |
00:43
55,4 km/h
|
||||
|
Fliper -> Jelsava
Fliper -> Jelsava
open_in_new
5,23 km -0.3 %
|
07:47
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 204 W | 134 bpm |
07:43
40,7 km/h
|
||||
|
nyél
nyél
open_in_new
4,61 km 1.9 %
|
11:51
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 202 W | 133 bpm |
09:37
28,8 km/h
|
||||
|
Jelšava - Červeňany po brdkoch
Jelšava - Červeňany po brdkoch
open_in_new
13,13 km 0.5 %
|
27:21
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 189 W | 134 bpm |
27:21
28,8 km/h
|
||||
|
kopček pred Nandražom
kopček pred Nandražom
open_in_new
1,02 km 5.6 %
|
03:47
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 246 W | 138 bpm |
02:29
24,6 km/h
|
||||
|
Vzlet do Nandraža
Vzlet do Nandraža
open_in_new
1,05 km -5.1 %
|
01:19
47,7 km/h
|
47,7 km/h | 82 W | 125 bpm |
01:19
47,7 km/h
|
||||
|
Kopček Nandráž-Rákoš
Kopček Nandráž-Rákoš
open_in_new
2,08 km 2.8 %
|
05:39
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 232 W | 139 bpm |
04:08
30,2 km/h
|
||||
|
pecky cez Rákoš
pecky cez Rákoš
open_in_new
0,63 km -5 %
|
00:45
50,3 km/h
|
50,3 km/h | 80 W | 125 bpm |
00:45
50,3 km/h
|
||||
|
na Rákošskú Baňu
na Rákošskú Baňu
open_in_new
1,19 km 3 %
|
02:52
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 229 W | 137 bpm |
02:22
30,1 km/h
|
||||
|
sirk-zeleznik
sirk-zeleznik
open_in_new
2,56 km 8.5 %
|
13:15
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 264 W | 152 bpm |
08:44
17,6 km/h
|
||||
|
popsi
popsi
open_in_new
1,23 km 8.6 %
|
06:44
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 262 W | 149 bpm |
04:17
17,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre