•
Bicykel
directions_bikeWin 🥇
trending_up
Vzdialenosť
190 km
schedule
Čas
08:34:38
landscape
Nastúpané
3 827 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,1 km/h | 65,7 km/h |
| Výkon | 224 W | 611 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 7 725 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - rozvoj v Z2
trending_up
100,6 km
schedule
02:30:50
landscape
703 m
•
pedal_bike Aktivačne pred posilkou
trending_up
36,6 km
schedule
01:01:57
landscape
201 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:46:02
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
durkovec climb
durkovec climb
open_in_new
0,69 km 11.1 %
|
05:01
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 293 W | 157 bpm |
03:54
10,7 km/h
|
||||
|
Tomašák k Letanovskému
Tomašák k Letanovskému
open_in_new
1,88 km -3.7 %
|
03:26
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 118 W | 135 bpm |
02:56
38,5 km/h
|
||||
|
Letanovský mlyn (brána) - Hrdlo Hornádu
Letanovský mlyn (brána) - Hrdlo Hornádu
open_in_new
3,06 km 0.1 %
|
07:31
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 243 W | 145 bpm |
06:18
29,2 km/h
|
||||
|
Od mostu po odbočku na Podlesok
Od mostu po odbočku na Podlesok
open_in_new
0,73 km 1.9 %
|
01:48
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 241 W | 139 bpm |
00:57
46,3 km/h
|
||||
|
Hlavná Climb
Hlavná Climb
open_in_new
1,84 km 8.9 %
|
09:51
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 301 W | 156 bpm |
07:08
15,4 km/h
|
||||
|
Podlesok - Stratena
Podlesok - Stratena
open_in_new
19,18 km 1.2 %
|
01:03:40
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 246 W | 150 bpm |
56:55
20,2 km/h
|
||||
|
Sucha Bela szlakiem niebieskim
Sucha Bela szlakiem niebieskim
open_in_new
5,66 km 6.7 %
|
31:02
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 278 W | 157 bpm |
27:02
12,6 km/h
|
||||
|
Nad podleskom-Malá poíana
Nad podleskom-Malá poíana
open_in_new
5,12 km 5.5 %
|
24:34
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 268 W | 156 bpm |
24:34
12,5 km/h
|
||||
|
Nad Podleskom-Pod Vtačim Hrbom
Nad Podleskom-Pod Vtačim Hrbom
open_in_new
2,11 km 9.1 %
|
14:29
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 280 W | 159 bpm |
12:02
10,5 km/h
|
||||
|
Pod vtáčim hrbom-Malá Poľana
Pod vtáčim hrbom-Malá Poľana
open_in_new
3,59 km 3.5 %
|
13:48
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 261 W | 154 bpm |
13:48
15,6 km/h
|
||||
|
Pod Vtáčim hrbom - Nad Suchou Belou
Pod Vtáčim hrbom - Nad Suchou Belou
open_in_new
1,46 km 2.6 %
|
04:52
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 244 W | 151 bpm |
03:45
23,3 km/h
|
||||
|
Suchá Belá-Glac
Suchá Belá-Glac
open_in_new
2,75 km 2.4 %
|
09:04
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 249 W | 148 bpm |
08:33
19,3 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
0,56 km 5.4 %
|
02:12
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 265 W | 152 bpm |
01:47
18,7 km/h
|
||||
|
mala polana razc. - glac byvala horaren
mala polana razc. - glac byvala horaren
open_in_new
2,03 km 0.6 %
|
06:12
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 224 W | 144 bpm |
05:18
23,0 km/h
|
||||
|
Raj MTB DH 1
Raj MTB DH 1
open_in_new
1,23 km -8.9 %
|
02:22
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 88 W | 138 bpm |
02:15
32,8 km/h
|
||||
|
glacka cesta-pod suchym vrchom
glacka cesta-pod suchym vrchom
open_in_new
1,16 km 3.1 %
|
04:47
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 295 W | 150 bpm |
03:14
21,6 km/h
|
||||
|
pod suchym - male zajfy
pod suchym - male zajfy
open_in_new
1,48 km -4.1 %
|
02:57
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 114 W | 137 bpm |
02:50
31,4 km/h
|
||||
|
Malé Zajfy DH
Malé Zajfy DH
open_in_new
2,35 km -3 %
|
03:36
39,1 km/h
|
39,1 km/h | 179 W | 134 bpm |
03:33
39,7 km/h
|
||||
|
Stúpanie zo Stratenej
Stúpanie zo Stratenej
open_in_new
1,63 km 5 %
|
06:12
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 268 W | 148 bpm |
03:48
25,7 km/h
|
||||
|
voniarky zjazd
voniarky zjazd
open_in_new
0,74 km -7.4 %
|
01:16
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 78 W | 138 bpm |
01:07
39,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre