Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Capitan_McFreedom Capitan_McFreedom • 6. augusta 2025 o 17:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 79_City_Run

Tempo Session with a bit of speed on the Harbor Bridge

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:54:03
landscape Nastúpané
51,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 21,7 km/h
Výkon 348 W 711 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 722 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Capitan_McFreedom Capitan_McFreedom • 31. decembra 2025 o 11:35
thumb_up0thumb_down

directions_run 120_Les_Baguettes_Magiques

trending_up 6,7 km
schedule 00:46:28
landscape 186 m
Capitan_McFreedom Capitan_McFreedom • 31. decembra 2025 o 14:20
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Bonus _Gym_Sess

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:37
landscape 0 m
Capitan_McFreedom Capitan_McFreedom • 30. decembra 2025 o 6:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:38:42
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
bosca bosca open_in_new
0,66 km  0 %
 04:14
9,4 km/h
9,4 km/h 303 W 141 bpm 02:53
13,8 km/h
Pristavny-Stary most Pristavny-Stary most open_in_new
3,30 km  0.1 %
 16:42
11,9 km/h
11,9 km/h 380 W 164 bpm 14:58
13,2 km/h
Harbor Bridge from Ruzinov Harbor Bridge from Ruzinov open_in_new
1,30 km  0 %
 05:31
14,1 km/h
14,1 km/h 449 W 175 bpm 05:19
14,6 km/h
Mäsiarska->Kočánkova Mäsiarska->Kočánkova open_in_new
1,00 km  0 %
 05:21
11,2 km/h
11,2 km/h 358 W 156 bpm 03:23
17,7 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:17
11,0 km/h
11,0 km/h 350 W 156 bpm 02:32
18,6 km/h
TNR: Posledny km TNR: Posledny km open_in_new
1,02 km  0 %
 05:34
10,9 km/h
10,9 km/h 361 W 156 bpm 03:20
18,3 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:13
10,8 km/h
10,8 km/h 370 W 161 bpm 01:22
17,4 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 01:26
11,9 km/h
11,9 km/h 355 W 151 bpm 00:41
25,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up