Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rudodemecko rudodemecko • 3. septembra 2025 o 16:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Z2

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,5 km
schedule Čas
01:30:13
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 22,2 km/h
Výkon 323 W 558 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 151 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rudodemecko rudodemecko • Včera o 6:54
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - La Vuelta | Mataro

trending_up 20,0 km
schedule 00:35:57
landscape 110 m
rudodemecko rudodemecko • Predvčerom o 17:55
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:01
landscape 0 m
rudodemecko rudodemecko • 10. februára 2026 o 7:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:30:12
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Harbor Bridge from Ruzinov Harbor Bridge from Ruzinov open_in_new
1,30 km  0 %
 06:53
11,3 km/h
11,3 km/h 363 W 158 bpm 05:19
14,6 km/h
Mäsiarska->Kočánkova Mäsiarska->Kočánkova open_in_new
1,00 km  0 %
 05:20
11,2 km/h
11,2 km/h 351 W 161 bpm 03:23
17,7 km/h
Apollo to Lanfranconi bomby Apollo to Lanfranconi bomby open_in_new
4,10 km  0 %
 23:13
10,6 km/h
10,6 km/h 328 W 160 bpm 17:04
14,4 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:09
11,3 km/h
11,3 km/h 344 W 161 bpm 02:32
18,6 km/h
Small Danube Run Small Danube Run open_in_new
1,72 km  0.5 %
 09:34
10,8 km/h
10,8 km/h 338 W 160 bpm 06:13
16,6 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 05:26
10,7 km/h
10,7 km/h 333 W 159 bpm 02:18
25,2 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:44
10,5 km/h
10,5 km/h 324 W 160 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 09:53
10,4 km/h
10,4 km/h 321 W 159 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 05:08
10,0 km/h
10,0 km/h 330 W 160 bpm 02:41
19,2 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 07:16
10,3 km/h
10,3 km/h 307 W 161 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi to Elvea Lafranconi to Elvea open_in_new
3,49 km  -0.3 %
 20:44
10,1 km/h
10,1 km/h 305 W 161 bpm 14:11
14,8 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 12:51
10,4 km/h
10,4 km/h 305 W 161 bpm 05:49
23,0 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 02:23
10,2 km/h
10,2 km/h 304 W 160 bpm 01:21
18,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 09:11
10,0 km/h
10,0 km/h 303 W 161 bpm 04:17
21,5 km/h
Former PKO East Gate to the SNP bridge Former PKO East Gate to the SNP bridge open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 05:48
10,0 km/h
10,0 km/h 302 W 161 bpm 03:38
16,0 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 02:07
10,1 km/h
10,1 km/h 303 W 160 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:20
10,8 km/h
10,8 km/h 300 W 160 bpm 01:50
19,7 km/h
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 04:38
10,2 km/h
10,2 km/h 293 W 160 bpm 03:00
15,7 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up