Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
knoskovamartina knoskovamartina • 4. októbra 2025 o 9:18 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLietavský hrad🏰😎

... zo začiatku dosť sviežo, ale výživná stojka vždy zahreje😜
... 1. knôtovanie🥴⏳

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,8 km
schedule Čas
01:58:07
landscape Nastúpané
456 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 35,5 km/h
Výkon 95 W -
Tepová frekvencia 141 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 101 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C
directions_bike Bicykel: Monte

directions_bike Posledné aktivity bikera

knoskovamartina knoskovamartina • Včera o 5:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Do práce🤪

trending_up 2,3 km
schedule 00:24:15
landscape 6 m
knoskovamartina knoskovamartina • Včera o 15:16
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon workout🥵💪

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:58
landscape 0 m
knoskovamartina knoskovamartina • Včera o 16:39
thumb_up0thumb_down

directions_walk Z práce a tréningu😜

trending_up 3,0 km
schedule 00:37:34
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
okolo Rajčanky okolo Rajčanky open_in_new
0,87 km  0.5 %
 03:47
13,9 km/h
13,9 km/h - 132 bpm 01:58
26,6 km/h
Osicna climb od dialnice Osicna climb od dialnice open_in_new
2,33 km  5.9 %
 23:48
5,9 km/h
5,9 km/h - 151 bpm 12:30
11,2 km/h
Lietava - Lietavský hrad Lietava - Lietavský hrad open_in_new
2,78 km  7.4 %
 27:44
6,0 km/h
6,0 km/h - 157 bpm 14:04
11,8 km/h
Lietava ku krížu pod hradom Lietava ku krížu pod hradom open_in_new
1,16 km  11.5 %
 13:35
5,1 km/h
5,1 km/h - 161 bpm 07:13
9,7 km/h
Lietavský hrad od kríža Lietavský hrad od kríža open_in_new
1,31 km  4.9 %
 12:16
6,4 km/h
6,4 km/h - 152 bpm 05:02
15,7 km/h
DH - singel popod Lietavsky hrad DH - singel popod Lietavsky hrad open_in_new
0,68 km  -12.7 %
 03:38
11,2 km/h
11,2 km/h - 136 bpm 01:27
28,1 km/h
Zjazd do Majera Zjazd do Majera open_in_new
0,79 km  -13.7 %
 53:58
0,9 km/h
0,9 km/h - 135 bpm 01:00
47,5 km/h
Okolo diaľnice Okolo diaľnice open_in_new
1,32 km  -0.4 %
 04:25
18,0 km/h
18,0 km/h - 127 bpm 02:00
39,7 km/h
Okolo Rajčanky opačne Okolo Rajčanky opačne open_in_new
0,90 km  -0.8 %
 03:31
15,4 km/h
15,4 km/h - 123 bpm 01:33
35,0 km/h
Od Kinekusu na kruháč Od Kinekusu na kruháč open_in_new
0,41 km  2.5 %
 02:03
12,0 km/h
12,0 km/h - 138 bpm 00:31
47,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up