Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RadoslavElias RadoslavElias • 17. októbra 2025 o 13:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lesáč

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,5 km
schedule Čas
00:36:47
landscape Nastúpané
136 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 14,4 km/h
Výkon 226 W 373 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 492 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RadoslavElias RadoslavElias • Predvčerom o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Snehy, srnky, neschopní psíčkari, omylom aj Žilinská bežecká liga

trending_up 6,8 km
schedule 00:41:14
landscape 147 m
RadoslavElias RadoslavElias • 14. februára 2026 o 10:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:07:25
landscape 154 m
RadoslavElias RadoslavElias • 12. februára 2026 o 16:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 9,9 km
schedule 00:59:35
landscape 234 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uvod do lesoparku Uvod do lesoparku open_in_new
0,34 km  8.5 %
 02:38
7,9 km/h
7,9 km/h 239 W 160 bpm 01:39
12,5 km/h
Zbeh k lesoparku Zbeh k lesoparku open_in_new
0,26 km  -4.6 %
 01:26
11,1 km/h
11,1 km/h 187 W 161 bpm 00:53
18,0 km/h
Trail zbeh Trail zbeh open_in_new
0,41 km  -3.1 %
 02:13
11,2 km/h
11,2 km/h 219 W 152 bpm 01:28
16,9 km/h
Lesopark stupanie - trail Lesopark stupanie - trail open_in_new
0,48 km  7.4 %
 03:06
9,4 km/h
9,4 km/h 249 W 154 bpm 02:24
12,1 km/h
Zbeh korene Zbeh korene open_in_new
0,80 km  -4.2 %
 04:16
11,3 km/h
11,3 km/h 219 W 159 bpm 02:59
16,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up